椒盐手抓饼，在家随心做
「椒盐手抓饼，在家随心做」的主料就是面粉、开水。过程属于煎制，主要动作是搅、拌。火候上大约需要1.5小时。面粉味甘性平；开水味甘性平。
食材
步骤
- 面粉加入一个稍微大一点的盆中！
- 慢慢加入250克开水，记住是开水，沸腾的水！边倒边用筷子搅拌成絮状！
- 随后加入100克凉水！边倒边用筷子搅拌！
- 成了这个样子哦！
- 揉成一个面团，比较粗糙，这时静止五分钟到十分钟！静止是为了更好揉面！
- 静止后很容易就揉成一个光滑的面团！盖上保鲜膜醒一个小时到一个半小时，醒面很重要，为下一步好擀打下基础！
- 足够的醒面之后，将面团分成9等份，每份越100到105克，这个根据自己锅的大小来分，并非固定的标准，我只是说我是按这个标准分的！
- 取其中一个面团，擀成长方形薄片，能擀多薄擀多薄！擀的时候案板上刷层油，否则你擀不薄的！
- 刷一层薄薄的色拉油！
- 均匀撒上椒盐！
- 按自己的口味，可以多撒点！
- 像我们小时候折扇子一样一层层折叠起来！
- 折叠面朝上，从两端对着往里卷，如图所示，边卷边轻轻抻长。
- 从中间切开！
- 尾部压到面卷底部，形成两个面饼团！ 这一步需要特别注一下，如果你觉得这样很麻烦，你也可以不用从中间剪开，那么你就直接从一端开始卷到另一端，不要两边同时卷了！也就是说一个面团就做一个饼，唯一的区别就是饼大饼小的问题！
- 如图你可以看到，上面是三个大的，就是一个面团我只卷了一个，案板下面小一点的是我从两边卷从中间切开了的！这个随意！
- 取一份，用手压扁！用擀面杖轻轻擀出薄饼坯！随后依次擀完！ 在此特别注一下，因为我一次做了很多饼坯，一次是吃不完的，所以我每擀一个，就隔一层保鲜膜，一个一个隔开，放冰箱冷冻，随吃随取！
- 用擀面杖轻轻擀出薄饼坯！擀薄点哦！我做的小的大约直径是10到12公分，大的直径在20到22公分，随后依次擀完！ 在此特别注一下，因为我一次做了很多饼坯，一次是吃不完的，所以我每擀一个，就隔一层保鲜膜，一个一个隔开，放冰箱冷冻，随吃随取！
- 在此需要特别注一下，因为我一次做了很多饼坯，一次是吃不完的，所以我每擀一个，就隔一层保鲜膜，一个一个隔开，放冰箱冷冻，随吃随取！
- 想吃的时候，就从冰箱拿出来，吃几个取几个就行了！
- 平底锅烧热，放适量油！手抓饼当然是油放多点更好吃哦！这个随意！
- 如果你的饼擀得薄，那么每一面煎半分钟就差不多了，记住，中温火煎！不要盖盖子！如果你擀得厚，那么文火煎，记得盖盖子！
- 翻面，同样半分钟！
- 煎的过程中，你可以用锅铲加擀面杖，将饼弄出层次，如我这样！
- 熟了，层次不错哦！
- 想不想吃？
- 如果你前面做的足够好，这个饼是很有层次的！
- 非常好吃！
- 当然，你也可以不弄碎，直接煎成完整的饼，随后可以夹个鸡蛋或是火腿，，或是各种青菜，还可以抹上沙拉酱，哈哈，这个就看你的了！我爱简单，就直接撕着吃的！
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
中式面饼与糯米类难点：不粘/不脆/发硬/掉渣
【难点】红糖糍粑、糖油粑粑、白吉馍、芝麻薄饼、豆沙饼、家常烙饼、玉米粑粑、柿子饼——六个高频问题。
▍难点1：糯米类粘锅/粘手（红糖糍粑、糖油粑粑）
原因：
①糍粑本身极黏（这是特性）；
②锅温不够；
③翻动太早。
解决（红糖糍粑油炸法）：
①糍粑条要逐条放入油锅，如果下锅就翻动，冷冻胚条突然遇热会粘筷子、互相碰撞也会粘连——等炸至边沿起硬壳才能翻动；
②下锅前吸干表面水分（冷冻胚有水分会溅油）；
③油温六七成热下锅，火候再调低一点；
④一次不要下太多，会粘连；
⑤油煎法更简单：平底锅放油小火慢煎，一次不要下太多，把四面都煎至微黄即可，下多了就粘在一起。
解决（揉面类）：
①糯米面团要用温水揉，一边慢慢加水一边揉，揉到柔软不粘手；
②面团太硬炸出来就硬——要练到「视频这个软硬程度」（用拇指按能陷下去但不会破）；
③提前一天揉好面团醒面一晚上（夏天放冰箱、冬天放阴凉处）；
④手上抹温水（不是油）就可以不粘手。
▍难点2：糍粑太硬/口感不对
原因：
①糯米饭没捣够；
②糯米品种不对。
解决：
①要用纯糯米（圆糯米），不要用糯米+大米混合——外面卖的糍粑常掺大米，没有那么糯；
②糯米要提前泡 2-3 小时或一夜（泡到吸足水分，蒸出来才软糯）；
③蒸的时候垫纱布或笼屉布（好取不粘），表面戳几个小窝窝（让热气渗透更快更熟）；
④趁热加糖，用擀面杖捣烂到提起擀面杖有很大的粘性（约需 20 分钟，太粘可以分次蘸温开水，边捣边蘸不粘擀面杖）；
⑤捣好后抹油/撒熟糯米粉防粘，用保鲜膜包起来冷藏一晚（冷藏到稍硬才好切）；
⑥喜欢颗粒感的可以不要捣得太碎，留些米粒口感更好。
▍难点3：红糖裹不匀/拉丝失败
原因：红糖块太粗；火太大。
解决：
①红糖要切得越碎越好（切糖很考验耐心，有条件用料理机打碎）——糖越碎，裹糖越均匀；
②红糖加 0.5 倍水小火熬（糖1、水0.5），用勺子不停搅拌至变粘稠、冒浓密小泡泡；冷却后会变得更稠，这时候才是合适的浓度；
③散装红糖有杂质最好过滤一下；
④熬红糖可以加一片姜去腥；喜欢玫瑰味的可以红糖熬好后加点玫瑰；
⑤正宗做法建议用块状红糖（甘蔗红糖/老红糖），袋装红糖效果差些，没有红糖可以用红糖、冰糖或蜂蜜代替，但口感和颜色会不同。
糖油粑粑的裹糖法：油热后放红糖小火炸（糖约 15-20 克），等大部分红糖自己浮上来后，把糯米面团沿着锅边滚入锅中，用铲子像炒菜一样不停慢慢翻动，红糖会自动裹在上面，糯米团受热膨胀会自动分开不用担心粘连。
▍难点4：面饼类不酥/发硬
原因：
①和面时水量不对；
②没松弛；
③烙的