茄夹肉
茄夹肉(做法5)
做一道「茄夹肉」,需要茄子、鸡蛋,再配上葱。做法沿清蒸的思路展开:切。做好后软糯、鲜嫩、入味,鲜香不腻。其中最要紧的一步大约需要40分钟。葱味甘性平;茄子味甘性凉,归脾、胃、大肠经,清润活血,软糯入味。
食材
步骤
- 将猪肉馅剁碎,加入所有辅料和匀,将茄子削皮切成片备好(茄子底部不能切断),之后将肉一层一层夹到茄子片里,完成后上屉蒸40分钟便可,起锅后将多余水分倒出另起锅加入淀粉调匀,将调好的汁料淋在茄夹上撒上菜叶装饰,美味鲜嫩的茄夹肉就做好了。
适合什么人吃
烹饪难点
肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)
小常识
红烧肉炖肉:炒糖色与小火慢炖
红烧肉软糯不柴靠细节。冷水焯水:肉块冷水下锅加姜片料酒煮沸撇净血沫,捞出用温水冲洗,严禁冷水冲(肉质骤缩变柴)。小火炒糖色:锅少油放冰糖最小火慢炒,融化变枣红色冒细密小泡立刻下肉翻裹,炒黑发苦。只加开水:上色后倒滚烫开水没过肉,大火烧开转最小火盖盖慢炖40到60分钟,少开盖。盐最后放:炖到筷子轻松戳透再加盐,早放盐蛋白质凝固炖不烂。收汁挂勺:最后转中大火不停翻拌,汤汁浓稠挂住肉块即可。选肥瘦相间三层五花,冷冻肉提前解冻。
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