改良版蒸面条
「改良版蒸面条」以肥瘦相间猪肉、香芹为主料,再配上十三香、料酒、生抽老抽。做法走的是清蒸的路子,依次蒸、炒、拌。前后大约需要15分钟。按食养的说法,猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭;把香芹味甘性平。
食材
步骤
- 所有食材准备好,香芹不是大香芹,也不是很细的,留点嫩叶在上面,其他叶子去掉
- 面条放在蒸锅里蒸15分钟
- 将肉菜全部加入,各种需要的佐料放入去,炒好菜里面加入小半碗水,添入清水量看面的分量
- 将炒好的菜铲入盘子里,汤汁留下
- 将蒸好的面条放入汤汁,翻拌均匀,让汤汁均匀的拌到面条上,
- 让汤汁均匀的沾在面条上
- 拌好的面下入蒸锅回蒸10分钟
- 蒸好后,将菜和面放一起拌均
- 我的面条颜色有点浅,多放点生抽颜色更好
- 起锅
适合什么人吃
烹饪难点
水开后再上锅,时间要足,中途别开盖,出锅趁热调味
小常识
蒸面类难点:面坨成一团、菜不熟、粘锅、没有香味
难点一:面蒸出来坨成一团、粘连。
①面条必须先煮到八分熟(煮到中间略有白芯,捞出过冷水,立刻拌一点香油或熟油抖散——拌油是防粘的核心);
②抖散要用手不用勺子(勺子会把面搅烂);
③摊开在盘中,不要压实(铺平让它蓬松);
④水开后上锅蒸(冷水上锅面会泡烂)。判断标准:面根根分明、不成坨。
难点二:配菜不熟。
①豆角必须提前焯水或炒一下(生豆角有毒且不熟,焯水 2 分钟以上或干炒);
②肉末要先炒香(生肉直接蒸会有腥味);
③配菜铺在面上还是面下要看它需要的时间(需要熟久的放下面)。
难点三:蒸面粘锅、粘盘。
①盘子底部刷油或铺油纸;
②盘子上架几根筷子或垫两根筷子(让蒸汽循环,面不会泡在积水里);
③蒸的水要一次加足(中途加水会影响蒸汽);
④蒸完立刻取出。
难点四:蒸面没香味。
①肉末要用油炒香并加生抽老抽(这是灵魂);
②葱花最后撒(久蒸会发蔫);
③可以加一点芝麻油或香油;
④配菜要有颜色(胡
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