粽香小米肉肉粑
「粽香小米肉肉粑」以牛肉、五花肉为主料,再配上生姜、京葱、生抽。做法走的是清蒸的路子,依次浸泡、腌制、泡发、拌。按食养的说法,生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;葱味甘性平。
食材
步骤
- 1、小米冲洗干净,用水浸泡一夜。
- 2、将买的牛肉粒又分切成4小块,约1.5立方厘米。五花肉切成片。分别用2勺生抽,2克白糖,5克淀,6小滴麻油,1勺料酒,3片姜,1小段京葱腌制一夜。
- 3、香茹泡发冲洗干净,切成小丁。
- 4、玉米粒,胡萝卜丁,豌豆各30克。
- 5、将泡好的小米控干水份,加入木薯淀粉,香菇丁,玉米粒,胡萝卜丁,豌豆,接着加入3克盐翻拌均匀。
- 6、抓一将混合好的小米糊,加入一块牛肉,一块五花肉卷成卷子。
- 7、上锅大水蒸出水汽,改中文火蒸2个小时。
- 8、满屋子的香。粽叶香,肉香,小米香⋯⋯娃給了高分,并说一定要給阿公阿婆尝尝。美味值得,等待。
适合什么人吃
烹饪难点
面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生
小常识
包子馒头饺子面团配比
中式面食配比(以500g中筋面粉为基准):馒头/包子发面 水250g+酵母5g+糖5g(粉:水:酵母≈100:50:1),温水30–40℃化开酵母,揉光滑一发至2倍大、戳洞不回缩,排气揉透(越揉越白),分剂二次醒发15–20分钟再冷水蒸,关火焖3分钟防塌。饺子死面 水250g+盐3g+鸡蛋1个(偏硬),醒30分钟以上,水宽三点水煮浮。花卷水280g、发面包子水约260–270g。面粉吸水性不同,水量浮动10–20g;酵母避糖直接接触。
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