奶香小油条
奶香小油条(做法51)
做一道「奶香小油条」,需要面粉、鸡蛋,再配上酵母。做法沿油炸的思路展开:搅、切。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。从食养上讲,面粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 所有食材混合搅拌成团,随后用指关节揣面。(不能揉!不能揉!不能揉!) 随后放保鲜袋冷藏。第二天提前拿出,回温半小时。
- 拿出后,直接擀成这样
- 切条,两两相摞,中间用筷子压一下(筷子沾水)两头手捏紧。 油温7成热下锅,用筷子来回翻面。炸至金黄色便可。(一个人比较忙,没拍炒锅)
- 家人说比卖的好吃
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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