鸡蛋卷饼
鸡蛋卷饼(做法63)
家常做「鸡蛋卷饼」,主角是面粉、水,再配上葱。操作上是典型的煎制:拌、打散、切。其中最要紧的一步大约需要15分钟。从食养上讲,葱味甘性平;面粉味甘性平。
食材
步骤
- 面粉,淀粉和盐混合加入水用蛋抽充分拌匀后静置15分钟
- 鸡蛋打散加一小勺水打匀,加入碎葱和少许盐充分拌匀
- 培根或火腿片用不粘锅煎一下切成小块
- 旺火锅烧热,刷油
- 转中文火,加入适当面糊,来回晃动直到面糊平摊在平底锅内成为面皮
- 待凝固后翻面继续烙制一小会儿
- 加入适量鸡蛋液和火腿片摊均匀
- 待蛋液略微凝结接着翻面,让蛋液面接着煎一会儿
- 煎好后接着翻回来,蛋液面朝上,卷起,切成小段
- 完成后沾自己喜欢的酱吃吧
适合什么人吃
烹饪难点
饼要摊薄均匀(易破),蛋液要打匀
小常识
鸡蛋灌饼与蛋饼类难点:饼不起鼓、灌不进蛋液、饼皮硬、漏馅
难点一:饼烙出来不起鼓、灌不进蛋液。这是鸡蛋灌饼最核心的难点,成因是面皮没有形成分层空腔。解法是油酥——这是分层的唯一来源:
①用生面粉 + 七成热油按 1:1 调成粘稠油酥;
②面皮上刷油酥时四周留 1cm 不刷(留出封口区);
③把面皮前后左右叠成「被子」再擀开(这一步创造层数);
④擀的时候要轻,不要擀破(破皮了油酥漏出就不能起鼓)。判断标准:下锅后约 1 分钟饼边变色、翻面后 30 秒内就会像气球一样鼓起。
难点二:饼不鼓起还漏气。四个原因:
①包油酥时口没收紧(像包包子一样把口收紧,必须收紧不留缝隙,不然饼不会起鼓也无法灌蛋);
②擀破皮了;
③封口面朝下放案板(这样封口面受热封住);
④松弛不足(擀的时候回缩、厚度不均)。
难点三:饼皮硬、凉了更硬。这是面团的问题:
①用半烫面(一半开水烫面、一半温水和面,混合揉成面团)——半烫面既柔软又不失劲道,是做饼最好的面;
②和面时加一点猪油或抹植物油(这是「凉了也不硬」的关键,很多人省略);
③面要醒 10-20 分钟(让面筋松弛,延展性更好);
④灌饼的面要比平时和面软一点(硬了不好消化)。
难点四:韭菜鸡蛋饼的蛋液流出来、粘锅。
①两张饼皮捏紧后用手再锁一道花边(这是防漏的关键,很多人只捏一次不够);
②蛋液里加半小勺水(蛋液更嫩,也更容易流动均匀);
③**下锅后用手轻轻按压饼
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