奶油蔬菜汤的三种Topping
家常做「奶油蔬菜汤的三种Topping」,主角是煎过的松子、切碎的罗勒,再配上柠檬汁、干辣椒碎、碎火腿块。操作上是典型的烘烤:腌、烤、煎。其中最要紧的一步大约需要20分钟。
食材
步骤
- ---奶酪松子--- 所有配料放在一起腌10分钟便可;
- ---辣椒西兰花--- 将除了辣椒碎以外的配料混合后放入烤箱220度中层烤20分钟; 出炉后撒上辣椒碎;
- ---火腿坚果--- 火腿加1勺油煎脆; 锅中继续加2勺榛子片; 最后加墨角兰、胡椒调味
适合什么人吃
烹饪难点
蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模
小常识
奶油芝士与裱花蛋糕难点:奶油打不发、芝士不化、蛋糕塌、裱花歪
难点一:淡奶油打不起来、打不发。
①必须冷藏(淡奶油要全程在 4-8 度冷藏环境下打发,室温下会打不发,这是最常见的失败原因);
②打蛋头和盆必须无水无油(一滴水都会让打发失败,因为水会溶解乳化剂);
③从低速开始(先低速把奶油打匀、防止飞溅,再转中高速打发);
④打到「能提起打蛋头、奶油尖角不倒」就是刚好(打到有纹路是七分发,做裱花要打到九分发、尖角能立直)。判断标准:打蛋头提起时奶油尖角直立不倒。
难点二:奶油化得太快、裱花立不住。
①环境温度要低(夏天开空调做,或者在冰箱冷藏后再拿出来快速操作);
②奶油中加一点点吉利丁或明胶(这是稳定奶油的经典方法,能显著提高稳定性);
③裱花之前把蛋糕坯冷藏(冷的蛋糕坯比常温的稳定得多);
④用植物奶油(植脂)+ 一点点吉利丁比动物奶油更稳定。
难点三:半熟芝士(巴斯克)不熟、流心。
①烤的温度要够高(巴斯克是低温长烤:200 度烤 20-25 分钟,做到中心还是半流质);
②用模具围一圈锡纸(防止水分蒸发导致表面烤焦);
③烤的时候不能开门;
④判断标准:表面焦黑、中心晃动(这就是「半熟」的标志)。判断标准:用勺子轻压中心,会像果冻一样晃动。
难点四:芝士不化、成块。
①芝士要切小块或刨丝(整块不融);
②关火后加芝士(利用余温慢慢融化);
③边加边搅,每加一次等它融完再加;
④大火滚煮会让芝士成蛋花状或结块。
难点五:蛋糕裱花歪、不好看。①蛋糕坯必须冷藏定型(冷藏后表面平整
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App