冬笋肉丁菌菇烧卖
做一道「冬笋肉丁菌菇烧卖」,需要圆糯米、猪瘦肉,再配上小号干香菇、杏鲍菇、金针菇。做法沿红烧的思路展开:浸泡、切、泡发。其中最要紧的一步大约需要6-8小时。按食养的说法,糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密;瘦肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。
食材
步骤
- 一、圆糯米1000克,洗干净后清水浸泡6-8小时
- 二、猪瘦肉、冬笋、杏鲍菇、金针菇、干香菇
- 三、冬笋剥壳,削掉底部比较老的一圈,留下嫩笋,切成丁
- 四、杏鲍菇冲洗干净,切成丁
- 五、金针菇冲洗干净,切除根部,切小段
- 六、泡发好的干香菇,冲洗干净,挤干水分
- 七、香菇切成丁
- 八、猪瘦肉冲洗干净后切成丁,放少许料酒、生抽,翻拌均匀后腌制5-6个小时,下炒锅炒至表面变色,盛出待用。冬笋丁下炒锅煸熟。
- 九、锅烧热冷油,金针菇、杏鲍菇、香菇煸炒,放少许盐
- 十、泡好的糯米控干水分水分
- 十一、猪肉、冬笋、金针菇、杏鲍菇、香菇、糯米全部加入锅中,煸炒
- 十二、加入适量生抽、老抽,拌炒均匀
- 十三、蒸格铺上双层纱布,将炒好的料全部铺在纱布上
- 十四、冷水上锅蒸,旺火煮开蒸十~十五分钟后转文火,蒸四十分钟左右,具体时间得看糯米的软硬程度
- 十五、蒸糯米的时间可以将面团揉好。中筋面粉400克,80℃~100℃开水200克左右,每种面粉吸水性不一样,水量得根据实际情况调节,水不要一次全部加入,要分次加。面团的软硬程度跟饺子皮差不多就可以了
- 十六、揉了十分钟,面团很光滑
- 十七、等糯米黏性出来就蒸好了
- 十八、盛到盘子里晾凉
- 十九、蒸好的糯米饭已晾凉
- 二十、面团分成三份,每一份都搓成长条的圆柱体,切下小剂子,剂子的大小跟饺子皮差不多就可以
- 二十一、面皮要擀得比饺子皮薄,中间厚边上一圈薄,用擀面杖的一头转圈擀边,面皮边缘一圈会有褶皱
- 二十二、面皮摊在手心上,用勺子舀适量糯米饭放在面皮中间,随后用另一只手的虎口从底下向上收口,口不要封住,美味的烧卖就做好了。暂时不吃的话,先放在冰箱里冷冻,吃之前在蒸锅里蒸十五分钟左右就可以享用了
适合什么人吃
烹饪难点
冷水下锅焯净血沫,必须加开水(冷水肉紧缩变柴),小火微沸慢炖,盐最后放(早放肉不易烂)
小常识
红烧肉炖肉:炒糖色与小火慢炖
红烧肉软糯不柴靠细节。冷水焯水:肉块冷水下锅加姜片料酒煮沸撇净血沫,捞出用温水冲洗,严禁冷水冲(肉质骤缩变柴)。小火炒糖色:锅少油放冰糖最小火慢炒,融化变枣红色冒细密小泡立刻下肉翻裹,炒黑发苦。只加开水:上色后倒滚烫开水没过肉,大火烧开转最小火盖盖慢炖40到60分钟,少开盖。盐最后放:炖到筷子轻松戳透再加盐,早放盐蛋白质凝固炖不烂。收汁挂勺:最后转中大火不停翻拌,汤汁浓稠挂住肉块即可。选肥瘦相间三层五花,冷冻肉提前解冻。
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