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香煎虾饼

香煎虾饼(做法21)

家常做「香煎虾饼」,主角是虾仁、蔬菜粒,再配上香葱。操作上是典型的煎制:冷冻、切、拌、搅。做好后鲜甜、弹牙,香而不腻。小窍门:切虾仁不要太碎,有颗粒感会更好吃。从食养上讲,葱味甘性平;虾仁味甘性温,归肝、肾经,补肾壮阳、鲜甜弹牙,家常百搭。

食材

步骤

  1. 我准备的是冷冻的虾仁,用鲜虾最好,别忘记去虾线。洗干净的虾仁加入少量盐和淀粉抓一下,接着冲干净。
  2. 蔬菜粒煮一下盛出剁碎,荸荠去皮剁碎,接着切半根香葱。蔬菜的量不要太多颗粒不要太大,不然煎的时候容易散。
  3. 切虾仁不要太碎,有颗粒感会更好吃。
  4. 放半勺白胡椒,两勺料酒,半勺盐。将切好的材料混合。(一个方向充分拌匀。)
  5. 将搅拌好的馅料捏成饼状。如果有蔬菜粒掉下来就证明蔬菜颗粒大了或者蔬菜多了,这样煎会散。有掉下来的就……塞在虾饼中间试试。
  6. 平底锅放油,文火煎至两面金黄,完成!
  7. 本人厨房小白,发布的菜谱都是网上看到的,非。每个都是自己试做过觉得合口味,自己留存用的,不喜勿喷,谢谢!图片均为本人试做过程中所拍摄,要用请告知。

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生

小常识

虾饼与虾滑类难点:不成形、粘锅、虾肉不弹、口感发柴

难点一:虾饼不成形、下锅就散。核心是虾肉必须「上劲」:

①用刀背在案板上反复摔打 2-3 分钟(这是传统做法,摔打能破坏虾肉的纤维结构、释放黏性蛋白,摔到虾肉发黏起胶);

②加淀粉和蛋液(淀粉锁水、蛋液黏合);

③手上蘸水或油再压成型(防粘);

④下锅前冷藏定型 15-20 分钟(让虾肉黏合得更紧)。判断标准:提起一片不会散、能完整拿起来。

难点二:虾饼粘锅、破。

①平底锅刷油并预热(刷足油);

②中小火煎(大火会焦底);

③下锅后不要立刻翻动,等表面凝固(约 1-2 分钟)再动;

④翻面用锅铲 + 铲子配合(虾饼软,单用铲子会破)。判断标准:两面金黄、边缘酥脆。

难点三:虾肉不弹、口感发柴。

①不要用绞肉机(绞出来的虾糜不细腻还有腥味);

②用刀背顺着一个方向刮下(这样能同时剔掉细刺,比刀切更完整);

③过筛一遍(去掉残渣筋膜,成品会非常细腻);

④摔打上劲(这是弹性的来源);

⑤加一点点淀粉(不要加太多,否则会发硬发涩)。判断标准:咬下去是 Q 弹的、有回弹的。

**难点四:虾滑(虾滑火锅料)不散、

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