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黄焖鸡米饭(剔骨鸡腿土豆)山寨版

黄焖鸡米饭(剔骨鸡腿➕土豆)山寨版

「黄焖鸡米饭(剔骨鸡腿土豆)山寨版」的主料就是剔骨鸡腿、土豆,再配上青椒、葱、蒜。过程属于焖烧,主要动作是切、剁、炒。做好后入味,浓香入味。按食养的说法,葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

展开其余 4 种食材

步骤

  1. 先秀一下我一刀剔骨的鸡腿由于家里有一只大饭量吃货。所以材料比较多,大家按自己饭量来就好哈,正常这些量应该够四个人的…
  2. 鸡腿切成块,别切太小啦。会缩水变小哒!香菇切成片,土豆锛成块
  3. 青椒切小块 葱姜蒜小辣椒剁碎
  4. 我差不多放了这么多糖,这么多油。给大家参考下
  5. 糖熬成黄色时下入鸡块开始爆炒
  6. 炒炒会出水,将水收干一些。
  7. 鸡块变色,肉收紧,水收干些时加入葱姜蒜干辣椒,煸炒下烹入料酒或白酒。
  8. 煸炒后,加入八角和花椒碎。扒拉扒拉
  9. 蚝油 生抽 老抽 十三香加入战斗
  10. 土豆香菇加入战斗。煸炒片刻。至半熟。
  11. 添水 我做来是要泡饭吃 所以水多添了些,多些水多顿一会也更入味。一次加够,最好不要重复加。鸡肉比较好熟,可以先放盐。(像密度比较大的肉加盐会不好熟)
  12. 快好了就放青椒
  13. 翻匀便可起锅
  14. 二人食。没有盛完。开始吃吧
  15. 拌饭o my love(●°u°●)​ 」开造

适合什么人吃

偏辣、用油较多、爆炒、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

冷水下锅焯净血沫,必须加开水(冷水肉紧缩变柴),小火微沸慢炖,盐最后放(早放肉不易烂)

小常识

黄焖鸡与焖饭难点:鸡肉柴/不入味/汤不浓/菜烂

【难点】黄焖鸡、黄焖鸡米饭、三汁焖锅、豆角焖面、扁豆焖饭、排骨焖饭、卤肉饭这一类焖炖菜,四个高频问题。

▍难点1:鸡肉发柴

原因:

①炒鸡肉时炒太久;

②焖煮时间过长;

③没用鸡腿肉。

解决:

①焖煮时间约 10-15 分钟就够(鸡腿肉),鸡肉和其他肉类不同,久了必柴;

②炒鸡肉时大火翻炒到表面微变色就盛出(这一步的目的是和上浆一样锁鲜嫩,不需要炒到完全变色);

③用鸡腿肉不用鸡胸肉(鸡胸肉长时间焖一定柴);

④想更嫩可以在焖之前给鸡肉上浆(蚝油+淀粉抓匀腌 20 分钟)。

▍难点2:味道只在外层/不入味

原因:没有先炒酱、焖的时间不够。

解决:

①黄豆酱是黄焖的灵魂,一定要在油里小火炒香再加水——生酱直接倒进水里,香味出不来只有咸味。这一步是黄焖和普通炖鸡最大的区别。②焖的时候要盖盖中小火焖,不要频繁开盖;

③鸡肉切块不要太大(太大不容易入味);

④想更入味可以在焖好前 5 分钟再补一点调味。

▍难点3:汤汁不浓/不挂饭

原因:没收到浓稠;配料不出汁。

解决:

①汤汁才是黄焖鸡的灵魂——不要收太干,保留一些汤汁拌饭才是精华;

②焖好后在锅里开盖大火收汁到沸腾,让汤汁略稠;

③配料(青椒、金针菇)本身会出水,最后加入并开盖煮沸收汁即可;

④想要更浓稠可以在收汁时勾一点薄芡。

▍难点4:配菜煮烂/土豆成泥

原因:配菜下得太早;或一次加太多水。

解决:

①土豆要先炸(或先煎)到定型,这样炖的时候才不烂;

②配菜要分批下:香菇先下(需���煮透),青椒和金针

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