酸甜老醋花生
「酸甜老醋花生」的主料就是花生米、黄瓜,再配上陈醋加甜醋、洋葱。过程属于快炒,主要动作是炒、切、拌。口感爽口、入味,锅气十足。其中最要紧的一步大约需要10分钟。关键一步是炒花生米,必须是慢火,我用的是电饼铛,10分钟,到5分钟左右就翻一下,让其均匀,做老醋花生得提前炒好花生凉透。按食养的说法,花生味甘性平,归脾、肺经,健脾和胃,香脆添香。
食材
步骤
- 炒花生米,必须是慢火,我用的是电饼铛,10分钟,到5分钟左右就翻一下,让其均匀,做老醋花生得提前炒好花生凉透。
- 调料汁,甜醋加了点老醋,耗油,生抽,白糖,盐,鸡精,香油
- 黄瓜,洋葱
- 切成小丁
- 将花生米放料汁里,翻拌均匀1个小时,入味,一定提前放置。
- 下入黄瓜和洋葱,别看没有油,酸甜爽口。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
零食坚果类难点:琥珀核桃/开口笑 挂霜失败/不脆/粘连
【难点】琥珀核桃、开口笑、小米锅巴、椒盐皮皮虾这类零食,四个共性难点。
▍难点1:挂霜/挂糖浆失败(琥珀核桃最典型)
原因:糖浆温度不对;或坚果水分没烘干。
解决:做琥珀类必须先把坚果彻底烘干或炒干——有水分就挂不住糖、而且糖浆会炸溅。糖浆熬到能拉丝的深色立刻裹入坚果,快速翻拌让每颗都包一层,摊开晾凉就成硬脆的琥珀壳。
关键:糖浆一旦过火就发苦,颜色变到焦黑就来不及了。判断是琥珀色/深棕带光泽即可。
▍难点2:糖衣一碰就掉/粘连(回软)
原因:糖浆熬得不够(软糖阶段);或没完全冷却就密封。
解决:糖衣要脆就熬到「硬脆阶段」(比做沙琪玛更高温),冷却后会硬脆。必须完全凉透再密封,热的时候密封会回软、有水汽凝结。密封后放干燥处避免受潮。
▍难点3:开口笑/炸点心中间不空、不开花
原因:面团含水太多;或油温不对;或面团没松弛。
解决:面团含水量要低(比常规面点更干),松弛够时间;油温要够高
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