宝宝版玛格丽特
宝宝版玛格丽特(做法1)
做一道「宝宝版玛格丽特」,需要低筋面粉、蛋黄。做法沿烘烤的思路展开:切、搅。成菜清甜、细腻,外脆内软。火候上大约需要1小时。从食养上讲,低筋面粉味甘性平;玉米味甘性平,归脾、胃经,健脾利湿,清甜可口。
食材
步骤
- 我所用到的材料正好可以做二十颗,如果是大人吃,材料可以全部加倍,糖粉在加倍的情况下接着加十克
- 因为不想让王小样摄入太多的盐分,所以王小样爸爸买的黄油都是极低盐的,我看了下配料表,钠含量是很低的,所以给宝宝做饼干放心用
- 做玛格丽特饼干,最重要的一个步骤就是软化黄油,不可过硬也不可溶化,所以提前就将黄油拿出,进行室温融化,只要黄油呈现出可以轻易戳动,那就是代表融化好了,切记不要隔水溶化,水温没有处理好的话,黄油极易溶化掉,溶化好的黄油筛入糖粉,一般做烘焙,尽量用糖粉或是细砂糖,这两种比较细腻,也比较好溶化掉,实在没有,白砂糖也是可以的,成人吃的话这里可以加1g的盐,用来提升糖的甜度和口感
- 黄油软化好后,用硅胶铲将黄油和糖粉搅一搅,待融合后,开始用电动打蛋器进行打发,打致羽毛状,同时变白变蓬便可
- 准备一颗熟蛋黄,我本来用的是一颗,结果剥开后发现蛋黄实在是太小太小,就又多加了一颗,如果你的蛋黄足够大,那就一颗就可以了
- 用勺子将蛋黄过滤一下
- 过滤好的蛋黄非常的细腻,也更容易融合,口感也更绵密,如果没有滤网,用勺子多压一会儿也是可以的
- 过滤好的蛋黄加入打发好的黄油中
- 依次筛入低筋面粉和玉米淀粉,玉米淀粉的作用就是可以让饼干花瓣状裂开,更好看
- 所有材料进行融合,搜成一个面团,面团揉好的标志就是,不油不干也不粘
- 将面团下入保鲜袋中,下入冰箱冷藏一个小时,冷藏的原因就是待会按花的时候,面团发硬会裂开的很好,当然,如果没有时间15分钟也是可以的,另外如果你觉得你的面团够硬,够融合,不冷藏也行
- 冷藏好后,将面团揉成大小一致的小丸子
- 用大拇指开始将小丸子按花
- 上烤箱,170度20分钟,这款饼干很容易熟,注意观察,根据自己家的烤箱及时进行温度的调整,我是先用170度烤了15分钟,随后最后五分钟将温度降到了160度5分钟,看见花瓣边边变色了,就是已经熟了
- 成品真的是特别的酥,入口即化,味道也是特别细腻,作为王小样的下午茶点心接着搭配一杯牛奶,实在是太棒了
- 王小样起床就有饼干吃,也是很幸福了,一口接一口,看见他吃的香,我是很满足了~
- 装入密封罐里,本以为可以给他吃几天了,谁知道两天就没有了,于是又重新做了一轮,这次所有的材料加倍,做出来了两盘的玛格丽特,够王小样吃一阵子了~
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
宝宝辅食与儿童餐难点:不成形、太稀、营养不均、口感差
说明:本文只讲辅食制作的处理技巧,不涉及任何营养学或医疗建议。婴幼儿辅食请遵循儿科医生或营养师的建议,特别是过敏食材的引入。
难点一:辅食打不细、有颗粒。
①食材必须蒸熟或煮到完全软烂(生的食材怎么打都打不细,胡萝卜要整根蒸 15-20 分钟);
②加足液体(破壁机需要液体才能带动刀头,液体太少会打不匀);
③分次打(一次打太多会不细腻);
④过筛(想要非常细腻的质地就过筛)。判断标准:倒出来能缓慢流成连续的稠线,没有明显颗粒。
难点二:辅食太稀、不好舀。
①用稠的载体(米糊、燕麦糊、蒸熟的山药/土豆泥、南瓜泥都能增加稠度);
②减少水分;
③可以加一点点米粉或淀粉(增稠);
④调整到「能挂勺」的稠度——注意:给小婴儿吃要偏稀(太稠会导致吞咽困难),给大一些的孩子可以偏稠。
难点三:辅食发苦、发黑。
①发苦:南瓜皮和籽都带苦味,必须只取金黄色的肉质部分;老南瓜太老也会发苦(选嫩南瓜);
②发黑:打完之后暴露在空气里氧化,打完立刻密封冷藏、4 小时内用完;
③容器底部残留物要立刻清洗(残留会氧化变黑)。
难点四:辅食种类单一、营养不均。
①主食+蔬菜+蛋白质要搭配(只做单一的南瓜泥或米糊会导致营养单一);
②深色蔬菜和浅色蔬菜轮换(深色的营养密度更高);
③红肉泥每周 1-2 次(补充铁);
④多样化的食材轮换(同一食材吃太多会腻,也不利于接受新食物)。
难点五:宝宝不接受新食物、拒吃。
①新食材要单独尝试(混在熟悉食材里会掩盖味道);
②**一次只加一种新食材,
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