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川味泡椒糖醋鱼

「川味泡椒糖醋鱼」以四川为主料,再配上蒜瓣、起码五根葱、辣豆瓣酱。做法走的是煎制的路子,依次煎、切、炒。关键火候大约需要5-8分钟。要点是将鱼冲洗干净,用厨房纸擦干,一定要擦干,等下煎鱼的时候鱼才不容易粘锅。从食养上讲,蒜味甘性平;葱味甘性平。

食材

步骤

  1. 将鱼冲洗干净,用厨房纸擦干,一定要擦干,等下煎鱼的时候鱼才不容易粘锅
  2. 放油,多多的放。待油五六成热的时候(就是手感觉油还挺热的时候(=゚ω゚)ノ)保持中温火,放鱼。油温如果够高的话,鱼放下去会滋啦滋啦响~如果油温不够的话可能鱼就会粘锅了哈( *`ω´)。鱼放下去后别翻动,等煎至金黄,接着翻到另一面煎
  3. 鱼放下去后别翻动,等煎至金黄,接着翻到另一面煎。啊。。。鱼的嘴唇和牙齿怨念的粘在锅里了(=゚ω゚)ノ
  4. 煎鱼的时候准备其他配料,蒜切末,泡椒切末。准备瓣酱。取一碗,加入适量醋,汤,少许盐,白胡椒粉和适量的水,拌匀待用。
  5. 鱼煎好后盛出放在一边。锅中留底油,文火。
  6. 下入蒜末,泡椒末,一定要保持文火,千万不要让蒜末糊了,慢慢煎出香味。
  7. 待油色红亮后,放豆瓣炒散,依然保持文火哈
  8. 等豆瓣的红油炒出后下入第四步中的料汁,拌匀,中文火煮开
  9. 下入煎好的鱼,不断的将汤汁浇到鱼的身上。看鱼的大小,每面大概煮5-8分钟,如果鱼特别大,可能需要煮的久一点(=゚ω゚)ノ煮鱼的时候将葱花切好!一定要多多的放葱花!!!
  10. 鱼煮好后捞粗来,在汤汁中加入葱花葱花葱花~煮1至2分钟后调整汤汁的味道,盐不够加盐,糖不够加糖,醋不够加醋( *`ω´),最后一步勾个薄芡。
  11. 最后将汤汁浇在鱼身上(´ε` )开饭啦!!!

适合什么人吃

偏辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

容器和食材必须无油无生水(否则坏),盐糖醋比例要准,腌够时间才入味

小常识

腌制难点:发软/发臭/长白花/太咸

【难点】腌菜失败有四种典型现象:出水后变软、发臭长白花、腌不透、太咸齁人。根因都在盐量、容器、时间三件事上。

▍难点1:腌完发软、不脆(最常见)

原因:杀水不足或盐渗透不均。蔬菜细胞没被充分破坏,纤维没软化,口感发硬发柴;反之杀水过头则变软塌。

解决:撒盐后必须用手揉搓或抓匀到出水、变软(约 2-3 分钟),静置压重物 2-3 小时逼出多余水分再倒掉。纤维粗的白菜芥菜要揉到出水才够;水分足易烂的黄瓜萝卜轻抓即可,久攥会出水过多变软。

判断:揉到叶片软塌、颜色变深,才算到位。

▍难点2:长白花、发臭(变质)

原因:容器或食材带生水、带油,杂菌繁殖。这是腌制失败最常见的原因,一旦发臭整罐报废。

解决:容器必须干净、无油、无生水——沸水烫洗后倒扣晒干,或洗净彻底晾透;蔬菜表面晾干或厨房纸吸干再入坛。

预防:加一小勺高度白酒(50度以上)杀菌增香;香料别放太杂,两三种足够(花椒、干辣椒、姜片即可)。

▍难点3:腌不透、太咸

原因:盐量凭手感忽多忽少。

解决:记住两个可量

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