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小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇(做法245)

「小鸡炖蘑菇」以小鸡、榛蘑为主料,再配上酒、葱段。做法走的是炖煮的路子,依次切、泡发、炒。关键火候大约需要0.5小时。葱味甘性平;一只小鸡味甘性平。

食材

步骤

  1. 鸡拿出,剖腹开膛洗干净切小块控干水分待用
  2. 榛蘑稍洗,放水里泡发半小时左右,剪去根部稍捏干待用
  3. 锅上火加热,加入适量油,油热后下入花椒茴香姜片葱段爆香
  4. 下入鸡块
  5. 煸炒均匀
  6. 至鸡肉变色,烹入老酒
  7. 加入红烧酱油适量
  8. 加入泡发榛蘑过滤的水
  9. 加入榛蘑
  10. 煸炒均匀,加盖焖煮四十分钟(一般嫩的小鸡大概只要二十分钟,这个山鸡我焖了有四十分钟)。撒些盐一点点糖調味就可以了

适合什么人吃

偏辣、用油较多、爆炒、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

榛蘑泡发去沙,鸡肉炖20min

小常识

红烧与炖素菜难点:不出味/太烂/不入味

【难点】红烧茄子、红烧冬瓜、红烧豆腐、红烧萝卜、白菜炖豆腐、东北乱炖、猪肉炖粉条、排骨炖豆角、香菇炖鸡、小鸡炖蘑菇——七个高频问题。

▍难点1:素菜不出味/不入味

原因:

①素菜没有油脂,吸附能力弱;

②调味太早。

解决:

①用荤油给素菜「打底味」——这是素菜类最有效的手段:用五花肉片煸出油,或者加一勺猪油/肉末,让素菜有油香也更容易吸收调料;

②盐最后放(早放盐会让蔬菜出水、变软不成型);

③一定要炒香锅底(葱姜蒜、干辣椒炒出香味后再下素菜);

④想更入味可以先煸干水分再调味(水分收干后更容易挂料)。

▍难点2:太烂/不成形

原因:

①炖煮时间过长;

②没分批下。

解决:

①蔬菜类最后 10-15 分钟再放(豆角、土豆、冬瓜、豆腐都需要后放);

②豆角必须炖透(半生不熟绝对不能吃);

③豆腐用老豆腐(含水量低、更耐煮);

④火不要太大(大滚会把蔬菜冲烂);

⑤不要频繁翻动(每翻一次碎一点)。

▍难点3:茄子吸油/发黑

详见茄子专篇(157010)——核心三步:盐杀水 → 挤干 → 薄裹淀粉。

红烧茄子可以先煎或炸到定型再回锅烧,这样茄子不烂、也不吸油。

▍难点4:汤不够浓/不鲜

原因:没有荤味打底;配料单一。

解决:

①必须用荤料打底(五花肉、排骨、猪蹄、鸡块);

②加开水一次加足(加冷水食材收缩变柴、汤也不白);

③香菇提前泡发,泡发的水不要倒(天然味精);

④炖的时候可以加少量冰糖(提鲜不显甜)。

▍难点5:肉不烂/柴

原因:部位不对;时间不够。

解决:

①小鸡炖蘑菇用老鸡或鸡腿(嫩鸡炖不烂还柴);

②鸡肉焯水后加开水(冷水会让肉收缩);

③盐最后放;

④炖的时间:整鸡 40 分钟、鸡块 30 分钟、排骨 40 分钟;

⑤用筷子能轻松插透就是够。

▍难点6:东北乱炖/一锅炖不好吃

原因:食材混在

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