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蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉(做法84)

「蜜汁叉烧肉」以红曲、梅花肉猪肉为主料,再配上蒜蓉、姜蓉。做法走的是红烧的路子,依次切、腌、腌制、煎。成菜入味,浓香入味。前后大约需要48小时。按食养的说法,蒜味甘性平;红曲味甘性平。

食材

步骤

  1. 猪肉冲洗干净切大片
  2. 将叉烧酱腌汁除蜂蜜外全部加入碗内调均匀
  3. 将猪肉下入,腌料要完全没过猪肉。盖上盖子下入冰箱冷藏腌制48小时让其入味
  4. 平底锅内放油烧热,用中温火将肉块两边煎至刚熟便可。(约每边一至两分钟,要勤翻面,因为有麦芽糖的成份很容易烧焦)最后起锅后,接着放少量蜜糖(蜂蜜翻拌均匀便可)

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

叉烧要腌过夜,烤时刷蜜(早刷焦)

小常识

勾芡挂汁:水淀粉比例与时机

炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。

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