下载悦食 App

奶油水果蛋糕

「奶油水果蛋糕」以低筋面粉、鸡蛋为主料。做法走的是烘烤的路子,依次搅、拌。关键火候大约需要30分钟。要点是分三次加入蛋白打翻拌均匀(要翻拌,不要画圈拌,画圈拌容易使蛋白消泡)。按食养的说法,低筋面粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 准备做蛋糕坯的材料,(牛奶、20克细砂糖、盐、玉米油一块放在盘里)。
  2. 蛋黄与蛋白分开。(蛋黄下入牛奶盘里)
  3. 滴几滴柠檬汁蛋白里,分三次加入50克细砂糖,打至硬性发泡,拿起打蛋器蛋白竖起小尖尖便可。
  4. 将蛋黄和牛奶打搅均匀。
  5. 接着筛入低筋面粉,将蛋糊搅拌至无颗粒。
  6. 分三次加入蛋白打翻拌均匀(要翻拌,不要画圈拌,画圈拌容易使蛋白消泡)。
  7. 拌好的蛋糕糊。
  8. 将搅拌好的面糊加入8寸模具,在桌上大力震几下,震掉面糊里的大气泡。
  9. 烤箱预热150度,上下火中层烤30分钟转170度30分钟,蛋糕出炉后立即倒扣在烤网上,待凉却后脱模。
  10. 将水果切成小丁,苹果切成小丁后用淡盐水泡5分钟,捞起控干水分水份。
  11. 将淡奶油加入盘内加入适量细砂糖打发至有纹路。
  12. 将烤好的蛋糕片成三片。
  13. 在蛋糕坯上抹一层奶油,放上一层水果,接着抹上奶油,随后加上一片蛋糕,接着抹奶油放水果。
  14. 最后用奶油将两侧和表面抹平。
  15. 最后裱上小花,用水果装饰便可。

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模

小常识

奶油芝士与裱花蛋糕难点:奶油打不发、芝士不化、蛋糕塌、裱花歪

难点一:淡奶油打不起来、打不发。

①必须冷藏(淡奶油要全程在 4-8 度冷藏环境下打发,室温下会打不发,这是最常见的失败原因);

②打蛋头和盆必须无水无油(一滴水都会让打发失败,因为水会溶解乳化剂);

③从低速开始(先低速把奶油打匀、防止飞溅,再转中高速打发);

④打到「能提起打蛋头、奶油尖角不倒」就是刚好(打到有纹路是七分发,做裱花要打到九分发、尖角能立直)。判断标准:打蛋头提起时奶油尖角直立不倒。

难点二:奶油化得太快、裱花立不住。

①环境温度要低(夏天开空调做,或者在冰箱冷藏后再拿出来快速操作);

②奶油中加一点点吉利丁或明胶(这是稳定奶油的经典方法,能显著提高稳定性);

③裱花之前把蛋糕坯冷藏(冷的蛋糕坯比常温的稳定得多);

④用植物奶油(植脂)+ 一点点吉利丁比动物奶油更稳定。

难点三:半熟芝士(巴斯克)不熟、流心。

①烤的温度要够高(巴斯克是低温长烤:200 度烤 20-25 分钟,做到中心还是半流质);

②用模具围一圈锡纸(防止水分蒸发导致表面烤焦);

③烤的时候不能开门;

④判断标准:表面焦黑、中心晃动(这就是「半熟」的标志)。判断标准:用勺子轻压中心,会像果冻一样晃动。

难点四:芝士不化、成块。

①芝士要切小块或刨丝(整块不融);

②关火后加芝士(利用余温慢慢融化);

③边加边搅,每加一次等它融完再加;

④大火滚煮会让芝士成蛋花状或结块。

难点五:蛋糕裱花歪、不好看。①蛋糕坯必须冷藏定型(冷藏后表面平整

全文 1181 字,已展示 708 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App