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杏鲍菇炒卤鸭肠

「杏鲍菇炒卤鸭肠」的主料就是杏鲍菇、卤鸭肠,再配上青椒。过程属于快炒,主要动作是切、卤、炒。杏鲍菇味甘性平;鸭味甘性平。

食材

步骤

  1. 食材准备
  2. 辣椒去蒂冲洗干净切粒,大蒜籽去皮冲洗干净切粒
  3. 杏鲍菇冲洗干净切薄片
  4. 卤鸭肠冲洗干净切小段
  5. 起炒锅,下入大蒜籽辣椒爆香
  6. 撒入盐炒匀后盛出
  7. 锅留底油,下入杏鲍菇炒至变软
  8. 下入卤鸭肠混合炒匀
  9. 加入蚝油炒匀
  10. 淋入料酒炒匀
  11. 下入辣椒混合炒匀
  12. 淋入生抽炒匀,便可起锅
  13. 成品图欣赏
  14. ~

适合什么人吃

偏辣、用油较多、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

焯水去腥后卤,卤汁要浸够时间(过夜更入味),全程小火别滚

小常识

卤味与酱卤熟食难点:入味不均、发苦发柴、卤汁发浑、腥味压不住

难点一:卤出来不香,只有咸味。原因通常有三个:香料没炒香就直接下水、香料没泡洗(表面浮尘和涩味一起进了卤汁)、以及缺一样「引子」。最有效的引子是啤酒或黄酒——不是料酒,料酒香太冲挥发后只剩酒味,啤酒能把香料的刺鼻感带走,同时让肉更容易炖烂。糖的作用也不是调味,是提亮和压苦,用冰糖比白糖清,量以每斤肉 20 克左右为宜。

难点二:入味不均,鸭翅入味鸭舌没味。不同部位入味速度差很远:鸭掌、鸭翅这类厚的要先下锅煮;鸭舌、鸭肠薄的要后放。判断标准是用筷子能轻松扎透。卤好后关火焖 1-2 小时再吃,比一直煮着入味快得多——煮只能让表面有味,泡才能让味道进到纤维里。

难点三:颜色发黑、发苦。老抽是主凶。老抽擅长上色但极易超量,一旦超过量就会发苦发黑。正确做法是先把老抽和生抽、冰糖在锅里调匀再下食材,而不是随手倒——这样你能提前判断颜色。另外卤汁不能反复用来卤味道很重的食材(羊肉、鱿鱼),否则串味。

难点四:卤汁发浑、变黏。原因是食材本身在汤里互相打架:血水没焯净、内脏没处理干净都会让卤汁浑浊发臭。焯水时必须冷水下锅,水开后再煮 3-5 分钟,把浮沫撇净,捞出**用冷水冲洗一遍*

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