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花生牛奶

花生牛奶(做法1)

「花生牛奶」以花生米、纯牛奶为主料。做法走的是水煮的路子,依次浸泡、煮、搅。成品细腻,吃起来清爽适口。关键火候大约需要1小时。从食养上讲,花生味甘性平,归脾、肺经,健脾和胃,香脆添香。

食材

步骤

  1. 准备好食材;
  2. 花生放在水中浸泡一小时;
  3. 下入无油的锅中煮开后继续煮20分钟,随后盛出;
  4. 去掉花生衣;
  5. 将花生仁、冰糖全部倒进破壁机搅拌杯里;
  6. 加入纯牛奶;
  7. 继续加入水,随后盖上杯盖(事先已将投料盖压紧在杯盖上),接着将杯盖顺时针旋转与杯体扣好,接通电源;
  8. 按功能键(上下箭头)选择玉米汁功能;
  9. 按开始键,破壁机开始工作;
  10. 此时处于加热状态,显示屏上没有倒计时时间显示的,显示的是跑马灯;
  11. 距离程序结束大约剩余5分钟左右的时候破壁机开始搅打,一开始是3档速度,随后剩余3分钟左右的时候是8档速度;
  12. 程序结束后拔掉电源,倒出就可以喝了,看,滤网上几乎无渣,可见口感多细腻;
  13. 成品,香浓可口,细腻好喝。

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

零食坚果类难点:琥珀核桃/开口笑 挂霜失败/不脆/粘连

【难点】琥珀核桃、开口笑、小米锅巴、椒盐皮皮虾这类零食,四个共性难点。

▍难点1:挂霜/挂糖浆失败(琥珀核桃最典型)

原因:糖浆温度不对;或坚果水分没烘干。

解决:做琥珀类必须先把坚果彻底烘干或炒干——有水分就挂不住糖、而且糖浆会炸溅。糖浆熬到能拉丝的深色立刻裹入坚果,快速翻拌让每颗都包一层,摊开晾凉就成硬脆的琥珀壳。

关键:糖浆一旦过火就发苦,颜色变到焦黑就来不及了。判断是琥珀色/深棕带光泽即可。

▍难点2:糖衣一碰就掉/粘连(回软)

原因:糖浆熬得不够(软糖阶段);或没完全冷却就密封。

解决:糖衣要脆就熬到「硬脆阶段」(比做沙琪玛更高温),冷却后会硬脆。必须完全凉透再密封,热的时候密封会回软、有水汽凝结。密封后放干燥处避免受潮。

▍难点3:开口笑/炸点心中间不空、不开花

原因:面团含水太多;或油温不对;或面团没松弛。

解决:面团含水量要低(比常规面点更干),松弛够时间;油温要够高

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