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山药红豆糕

「山药红豆糕」以山药、红豆为主料。做法走的是水煮的路子,依次浸泡、切、煮、炒。做好后粉糯、不腻,温润不腻。关键火候大约需要4小时。山药味甘性平,归脾、肺、肾经,健脾养胃、生津益肺,口感粉糯;山药味甘性平,不燥不腻,为平补三焦之食养上品。

食材

步骤

  1. 用水浸泡红豆,至少4小时。这个很关键哦,不然等红豆煮开要等好久。
  2. 山药冲洗干净,切成段。记住,这个时候的山药不要去皮。随后隔水蒸,大约蒸15分钟。将煮熟的山药去皮,捣烂待用。
  3. 红豆下锅,添入清水。大约煮30分钟。红豆煮开后盛出待用。
  4. 锅里下入适量冰糖和少量水,熬至粘稠。加入红豆煸炒,使红豆裹上糖浆。之后就可以将红豆和山药混合在一起。使用模具做成各种形状。

适合什么人吃

不辣、用油较多、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

糕点糖胶配比难点:不成型/太硬/发苦/上色不均

【难点】中式糕点(绿豆糕/山楂糕/阿胶糕/猫耳朵/菠萝饭等)做出来不对,问题几乎都出在糖和胶的比例与熬制上。

▍难点1:不成型(切块时碎/散)

原因:糖胶熬得不够稠,或胶冻时间不够。

解决:熬糖要熬到「能抱团」再离火——判断标准是铲子舀起糖浆能拉出稠线、能挂在铲子上不掉。熬好后倒入容器压实、震平,冷却到完全凝固(约 2-4 小时,视室温)再切。切之前刀在火上烫一下擦净,每切一刀擦一次,块才平整不粘。

▍难点2:太硬、太甜、入口发苦

原因:糖放太多;或熬糖火太大导致焦化。

解决:糖与胶的比例要按品类定,不能一律照搬——山楂糕糖比例高、绿豆糕要靠抢沙的干粉感、梨膏糖类糖胶比更高。做甜度调整时优先减糖而不是减胶,减糖不会影响成型。

避免发苦:全程小火,糖一旦开始冒大泡就要离火(焦化是不可逆的,一旦发苦只能倒掉重来);熬好后加少许柠檬汁或麦芽糖,能让甜味更柔和不单调。

▍难点3:颜色不均、成品发黄发暗

原因:

①用错糖粉(含杂质的糖粉会影响膨化与成品颜色);

②糖浆熬过头。

解决:糖

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