下载悦食 App

葱花饼

葱花饼(做法2)

做一道「葱花饼」,需要面粉,再配上小葱、五香粉、花椒。做法沿红烧的思路展开:切、拌。入口酥脆、鲜香,醇厚下饭。火候上大约需要20分钟。从食养上讲,葱味甘性平;五香粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 500克面揉成光滑面团后盖上湿布放置20分钟
  2. 小葱冲洗干净切末
  3. 制作油酥:锅烧热下入油,油热后加入花椒粒,爆香后拿出花椒粒,油加入放置50克面粉和五香粉的小碗内,充分拌匀
  4. 将面团分二份,擀成薄片,均匀抹上油酥,洒上葱花
  5. 其中一个折叠卷起
  6. 卷的时候边拉长边卷,出来的层次更多。
  7. 卷到最后将边上的面轻拉盖住漏外面的葱
  8. 底部是这个样子的,湿布盖上醒20分钟。
  9. 第二张我用这样的卷法
  10. 卷起,也是边卷边拉长,增加层次感
  11. 醒发20分钟,左边是第一个卷法,右边是第二个卷法
  12. 用擀面杖将醒好的面团擀薄,喜欢软一点的,可以擀稍微厚一点
  13. 这是第二种,感觉差不多
  14. 上下抹油,下入电饼铛,上下盘同时加热,180度,4分钟起锅
  15. 第一种
  16. 第二种
  17. 酥脆鲜香,分许多层,好吃

适合什么人吃

偏辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

葱切细小火熬油,面要醒松(醒面才酥)

小常识

面团发酵:揉出薄膜与二次醒发要点

发酵成败看四点:酵母活性、温度、水分、揉面。揉面出筋:手工揉15到20分钟到扩展阶段,能拉出不易破裂的透明薄膜(手套膜),面筋网络才能包住二氧化碳。二次醒发温度:最理想28到30度、湿度75%左右,体积膨到1.5到2倍大、手感变轻、手指轻按缓慢回弹即到位。温度红线:低于20度发酵显著变慢,高于40度会杀死酵母;冬季可放微波炉或烤箱旁一碗热水增温。水分:中高筋面粉建议含水量约65%,过干喷水、过湿分次加面粉调到耳垂般软。失败补救:发酵无力可加1%泡打粉重新揉匀改做烙饼。

想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App