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明月映牡丹

「明月映牡丹」以鹌鹑蛋、银耳为主料,再配上鸡汤、香菜叶。做法走的是红烧的路子,依次切、蒸。关键火候大约需要2小时。按食养的说法,鹌鹑味甘性平。

食材

步骤

  1. 将银耳用温热鸡汤涨泡2小时
  2. 修去老根,待用
  3. 另取白瓷羹匙8只,揩干水,在其内壁涂上一层薄薄的冻猪油
  4. 并各磕1只鹌鹑蛋
  5. 将火腿精肉批切成薄片,切成很小的菱形片
  6. 鹌鹑蛋面上用三片火腿菱形片贴成一朵小红花,配上一片香菜叶
  7. 上茏用中文火蒸3分钟,至熟
  8. 锅烧热下入鸡汤,加盐,味精,发好银耳
  9. 烧沸后,下水生粉勾包芡,淋上麻油,盛在盘中央
  10. 用牙签将鹌鹑蛋拨出羹匙,围放在银耳四周
  11. 锅内下入鸡汤,调味,下水生粉勾流利芡,淋上猪油,浇在鹌鹑蛋上即成

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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