养颜松软红枣糕
「养颜松软红枣糕」以克水、克低筋面粉为主料,再配上红枣。做法走的是烘烤的路子,依次煮、拌、炒。成品细腻,吃起来香甜适口。前后大约需要40分钟。从食养上讲,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;克水味甘性平。
食材
步骤
- 100克去核红枣+80克水,放在电压锅(电饭锅)按煮饭功能煮。
- 将煮好的红枣放在料理机打成泥。
- 加100克玉米油充分翻拌均匀。
- 接着将8个蛋黄放入红枣玉米油糊糊里,用刮刀充分煸炒式翻拌均匀。
- 随后在红枣玉米油鸡蛋糊糊里加入100克低筋面粉,充分煸炒式翻拌均匀。(想面枣糊细腻,可以用筛子过滤一次。)
- 加80克姜汁红糖粉进分离好的蛋白里,高速打发。
- 最后将红枣玉米油鸡蛋面粉糊糊,分三次与打发的蛋白,煸炒式翻拌均匀。
- 倒在模具里,端起来震几下,消消气泡。下入预热好的烤箱里,180度(我用的是40升烤箱),烤40分钟。
- 松软美味的养颜红枣糕就做好了!
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
糕点糖胶配比难点:不成型/太硬/发苦/上色不均
【难点】中式糕点(绿豆糕/山楂糕/阿胶糕/猫耳朵/菠萝饭等)做出来不对,问题几乎都出在糖和胶的比例与熬制上。
▍难点1:不成型(切块时碎/散)
原因:糖胶熬得不够稠,或胶冻时间不够。
解决:熬糖要熬到「能抱团」再离火——判断标准是铲子舀起糖浆能拉出稠线、能挂在铲子上不掉。熬好后倒入容器压实、震平,冷却到完全凝固(约 2-4 小时,视室温)再切。切之前刀在火上烫一下擦净,每切一刀擦一次,块才平整不粘。
▍难点2:太硬、太甜、入口发苦
原因:糖放太多;或熬糖火太大导致焦化。
解决:糖与胶的比例要按品类定,不能一律照搬——山楂糕糖比例高、绿豆糕要靠抢沙的干粉感、梨膏糖类糖胶比更高。做甜度调整时优先减糖而不是减胶,减糖不会影响成型。
避免发苦:全程小火,糖一旦开始冒大泡就要离火(焦化是不可逆的,一旦发苦只能倒掉重来);熬好后加少许柠檬汁或麦芽糖,能让甜味更柔和不单调。
▍难点3:颜色不均、成品发黄发暗
原因:
①用错糖粉(含杂质的糖粉会影响膨化与成品颜色);
②糖浆熬过头。
解决:糖
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