棉花蛋糕の形卷
「棉花蛋糕の形卷」以低筋面粉、牛奶为主料。做法走的是烘烤的路子,依次煮、拌、冷藏、搅。口感蓬松、细腻,外脆内软。关键火候大约需要20分钟。要点是无盐黄油放在锅中,平底锅啊搪瓷锅啊最好是不粘锅,文火加热煮开马上熄火。按食养的说法,低筋面粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 无盐黄油放在锅中,平底锅啊搪瓷锅啊最好是不粘锅,文火加热煮开马上熄火。
- 筛入低筋面粉,用刮刀翻拌均匀。
- 分2-3次将牛奶加入,每次都翻拌均匀之后接着加下一次。
- 分蛋,将1个全蛋和3个蛋黄混合并充分拌匀,随后分3-4次加入到上一步中完全翻拌均匀,也是每次都翻拌均匀之后接着加下一次。3个蛋白下入冷藏室待用。
- 搅拌好的面糊可以让其静置15分钟。
- 冷藏室拿出的蛋白,分3次加入砂糖, 打到细腻,致密,有光泽的,拉起来能呈现大弯钩的蛋白霜。
- 取1/3蛋白霜下入蛋黄糊中,用橡皮刮刀拌均匀;随后将蛋黄糊加入剩余的蛋白霜中,用刮刀快速确实的拌均匀,不要拌的过度,细腻光滑均匀有光泽便可。
- 拌好的面糊加入铺有烘焙纸的烤盘中,如果是小金盘就不用垫纸啦,不垫纸的话烤出来更平整哦~用刮板抹平表面~~
- 下入预热好的170度烤箱,烤约20分钟左右,至表面呈现漂亮的浅金黄色,用手摸起来比较蓬松但相对扎实有弹性,没有沙沙声,注烤好了。
- 烤好后,马上连带油纸一起移到网架上放凉,放几分钟,表面也要盖上一张油纸,防止表面变干,不然卷时表皮容易裂。
- 250g淡奶油加20g砂糖打发,达到奶油不流动便可,将奶油抹在蛋糕片上,起始端和两侧涂满,起始端涂厚一点,收尾端偏薄,尾部3厘米处不涂,借助擀面杖卷起,不会卷的去找视频看看啦~
- 入冰箱冷藏2个小时定型~~
适合什么人吃
烹饪难点
蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模
小常识
蛋饼与蛋炒饭难点:饼破/不酥/粘锅/炒饭结块
【难点】鸡蛋灌饼、韭菜盒子、西葫芦鸡蛋饼、蛋包饭、蛋炒饭这类「蛋+饼/饭」,四个高频难点。
▍难点1:饼破/漏馅(鸡蛋灌饼最典型)
原因:
①饼皮太薄或没有破口就灌蛋液(会鼓起来);
②煎的时候翻面太早,皮还没定型。
解决:
①灌蛋液前要在饼皮上戳破一个小口,让蛋液能流进去——没有破口蛋液无处可去,饼会鼓成一个球然后破掉;
②饼皮煎到边缘微微翘起、底面定型、有明显花纹再灌蛋液;
③灌完翻面时动作要快,手腕一抖翻过来,不要拖;
④蛋液不要灌太满,七分即可。
▍难点2:饼不酥/软塌
原因:面团太软、含水太多;或煎的时候没油。。
解决:
①和面用开水烫面(或半烫面)——烫面的面筋结构不同,煎出来更酥软且不容易破,这是韭菜盒子/灌饼类酥软的关键;
②面团揉光滑后松弛 20 分钟,擀的时候不回缩;
③煎饼全程中小火,锅温太高外面焦了里面还软;
④刷一层薄油再烙,两面各煎到金黄有脆感;
⑤出锅后趁热吃,凉了容易回软。
▍难点3:粘锅/煎破(薄饼类高发)
原因:锅没预热好;油太少;饼皮一次做得太大。
解决:
①热锅凉油——锅烧到冒烟后倒油晃匀再放饼,这样不会粘;
②饼类翻面要用铲子快速翻,不要用铲子压着慢慢拖;
③薄饼类建议分次煎,一次铺满锅容易互相粘连;
④饼皮太薄容易破,可以煎到半透明时再翻面。
▍难点4:蛋炒饭结块/炒不散/粒粒不松
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App