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川香水煮肥牛(黑牛版)

「川香水煮肥牛(黑牛版)」的主料就是肥牛、金针菇,再配上生菜、姜、蒜。过程属于红烧,主要动作是切、煮、炸。从食养上讲,蒜味甘性平;葱味甘性平。

食材

展开其余 3 种食材

步骤

  1. 牛肉切薄片,加入少量盐,姜汁,花雕酒(料酒或者米酒都可以),抓匀,开始慢慢添入清水不断搅拌,最后加入生粉(土豆淀粉),抓匀。
  2. 锅烧热冷油,油温五成热加入干辣椒段少量,葱姜蒜豆瓣酱,文火慢慢熬出红油,加入红烧酱油,蚝油,川香汁,添入清水(根据自己的所准备的食材量多加入,比食材稍微多一些便可),旺火煮开,加入少量盐,味精,提味。
  3. 下入木耳,金针菇,煮透,盛出,容器底垫入准备的生菜叶子,金针菇,木耳放生菜叶上
  4. 国内下肥牛,划散,旺火煮开,两分钟便可(确保肥牛足够嫩,断生便可盛出),盛出。
  5. 做好的菜品上撒白芝麻,喜欢麻辣的可以接着加入辣椒和花椒面,国内热油,加入辣椒段,花椒粒炸香,浇上去,撒葱花。

适合什么人吃

偏辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)

小常识

牛肉小炒难点:肉老柴、粘锅、咬不动、配菜出水、味道单一

难点一:炒出来的牛肉咬不动 —— 大多数是「顺纹切」造成的

原因:牛肉纤维是顺着走向的,顺着切等于把完整的纤维束切断留着,刀口再横切也救不回来。

怎么解决:必须逆着纹理切。判断纹理的方法:看牛肉表面那层略微凹陷的纹路或脂肪走向,垂直它下刀。切完后再横切成 0.7 厘米左右的粗条——不能切太细,太细会碎。

补救:如果肉买回来就逆着切了还是咬不动,那就是火候或部位问题(见下)。

难点二:部位选错,怎么做都老

怎么解决:只用牛里脊(黄瓜条)或牛柳,这个部位筋少、滑嫩。想用其他部位就必须配合嫩化处理。牛腩、牛腱这类适合炖煮的部位绝对不能用来快炒。

难点三:腌完还是柴 —— 腌制顺序错了

原因:这是最普遍的错。正确顺序有严格的先后。

怎么解决:第一步用生抽、料酒、姜、白糖腌制 1 小时以上(放冰箱冷藏过夜更好,让味道渗透到肉纤维里);第二步炒之前用水淀粉上浆拌匀放置 10 分钟;第三步洒现磨黑胡椒粉(或白胡椒粉);第四步拌入适量食用油封汁。

原理:腌制入味 → 上浆锁水 → 胡椒去腥提香 → 油封住水分不让它流失。

难点四:腌的时候肉黏成一坨、断掉

原因:横切的牛肉条用筷子搅拌会断。

怎么解决:一定要用手轻轻抓,不要用筷子搅。抓的动作是顺着、轻轻抱团。

难点五:炒的时候出水、粘锅、粘成一团

原因与对策:

① 牛肉没攥干——洗完/泡完必须用手尽量攥干水分,这是防止炒时出水的第一道关;

② 锅没烧够热——炒锅要烧至冒烟再倒油,然后再下牛肉,这样不粘锅;

③ 油量不够——要比平时炒菜稍多一些,油量能帮助食材滑动;

④ 一次下太多——下太多会出水变成煮(见下)。

补救:一旦出水就继续大火快速翻炒收干,不要小火焖。

难点六:小苏打用错,肉发麻发涩

怎么解决:小苏打(碱面)能让肉变嫩,但用量必须极小(200-300 克牛肉配 1-2 克),并且腌完要**用

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