奶香小油条
奶香小油条(做法3)
「奶香小油条」的主料就是面粉、牛奶,再配上酵母。过程属于油炸,主要动作是发酵、切、炸。火候上大约需要15分钟。面粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 将所有食材下入面包机,盐和酵母分别置于两边,选择和面功能键和成一个光滑的面团。
- 表面抹少许油,盖上保鲜膜发酵至两倍大
- 拿出发酵好的面团擀成
- 5毫米厚的大片,随后切成长条状
- 两两叠起,用筷子从中间压一下,两头捏紧,松弛约15分钟左右。
- 将油加热约8分热,下入烧热的炒锅中,用筷子拨弄翻转,炸至金黄色便可盛出。
- 营养美味
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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