香菇粉(空气炸锅版)
家常做「香菇粉(空气炸锅版)」,主角是香菇。操作上是典型的油炸:烤、切、炸。做好后鲜香,酥香适口。其中最要紧的一步大约需要30分钟。按食养的说法,香菇味甘性平,归脾、胃经,健脾开胃,鲜香提味。
食材
步骤
- 香菇冲洗干净去蒂控干水份。尽量干,方便后面烘烤。
- 切成薄片,越薄烤干用时越少,尽你最大功力吧。这是我放在烤盘上的,怕受热不均一个个摆的,切的没拍图。
- 这是放在空气炸锅中的,一大将随便就扔进去了。
- 这是烤箱烤的。烤箱设置150度30分钟,没烤干。
- 空气炸锅180度20分钟,拿出来一捏就碎了。因为锅没提前预热,所以第二锅用时要少点,千万别烤焦了。
- 后面步骤忙着做就没拍图,破壁机点动键,研磨。
- 过筛,粗糙的接着打一遍。
- 匙上是筛完的,密封罐装起来。真的特别特别香
适合什么人吃
烹饪难点
空气炸锅要先预热3-5分钟,食材表面刷薄油(才酥),中途翻面/晃筐一次受热才匀
小常识
米粉河粉类难点:米粉不滑、结坨、汤不鲜、粉条泡不透
难点一:米粉不滑、结坨。核心是「煮-洗-泡-再煮」四步法:
①煮(宽水煮 3-5 分钟到刚断生);
②洗(捞出立刻用冷水冲洗,用手抓散;这一步是米粉变滑的关键,很多人省略);
③泡(泡 10-20 分钟到完全柔软);
④再煮(下锅前再煮 30 秒)。判断标准:米粉根根分明、滑而不烂、能挂住汤汁。
难点二:米粉粘锅、粘成一坨。
①下锅前用冷水泡透(干米粉必须泡软,泡不透直接下锅一定粘);
②煮的时候不要用勺子搅(用筷子挑散,勺子会把米粉搅烂);
③米粉入菜要先过油或焯水,让表面裹一层薄油防止粘连;
④炒米粉时要用大火、快速翻动,让每根都受热均匀。
难点三:米粉不滑、没有「爽」的口感。
①选对粉——桂林米粉/螺蛳粉用圆米粉(可泡)、河粉用扁河粉(不易泡);
②洗粉那一步不能省(煮完立刻冷水冲洗,这一步把表面的淀粉洗掉,煮出来才滑);
③泡的时间要够(至少 10 分钟);
④汤底要浓稠(用高汤或加淀粉水勾芡,汤淡了粉就没有滑感)。
难点四:酸辣粉汤不鲜、不够酸辣。
①辣度靠辣椒油而不是辣椒粉(辣椒油是熬出来的香,辣椒粉只有辣味);
②醋要最后放(醋的香气挥发快,久煮就只剩酸味没香气);
③汤底要有骨头汤或高汤,白水汤就是寡淡;
④加花生米和油炸豆皮提香。判断标准:闻着有辣椒的香气、喝下去是酸、辣、香三层。
难点五:花甲粉(花甲/花蛤配粉)不鲜、沙子没吐净。
①吐沙三要素(盐水 + 香油 + 2-4 小时,缺一不可,加几滴香油能让沙子更容易排出);
②焯水必须冷水下锅(热水会让花甲瞬间闭壳把沙子锁
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