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自制沙河粉

「自制沙河粉」以籼米、水为主料。做法走的是清蒸的路子,依次浸泡、搅、蒸、切。关键火候大约需要2~3分钟。按食养的说法,籼米味甘性平;~水味甘性平。

食材

步骤

  1. 米冲洗干净加3倍的水浸泡8个小时左右,泡好的米滤出水份。
  2. 另加入1000克水搅打成米浆。
  3. 水煮开,蒸盘刷油,加入一勺粉浆,厚薄要适中(约半~1个硬币厚度吧),将蒸盘置于滚水中,稍左右晃动下,令粉浆荡均蒸盘,加盖,锅盖要盖严实,旺火蒸2~3分钟,时间不要太长,蒸至米浆变透明,鼓起大泡泡就熟了。 后来我改用了图片中比较薄的不锈钢凉皮罗罗来蒸制效果更加好。
  4. 拿出连蒸盘坐凉水上快速冷却,用筷子沿边缘画一圈,表面刷油防粘,揭起放凉,如此重复操作完毕,可叠加放置,随后接着切成条状。
  5. 做好的河粉可拌入酱料直接食用,也可加入芽菜和葱段等配料做成炒河粉。如有剩余的河粉可放冰箱冷藏保存一天,第二天铺上配料(如肉酱、排骨、豆豉鲮鱼等)做成蒸河粉也是不错的选择。 如果你要将河粉做成汤粉或炒河粉,建议米水比例按1:1.5的,因为河粉是已蒸熟的,所以后期炒制或烫水时间不宜过长的,以免断碎。
  6. 附上商家网页上提供做失败的例子图片和解决方法,仅供参考。
  7. 附上商家网页上提供做失败的例子图片和解决方法,仅供参考。
  8. 蒸盘和锅的尺寸要匹配,蒸盘不能太大,要和蒸锅的边缘最少有2~3cm的空隙,不然蒸汽不能循环,会导至面皮不能快速蒸熟。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

粉丝与粉条难点:软烂/粘坨/不入味/汤不鲜

【难点】酸辣粉、螺蛳粉、鸭血粉丝汤、蕨根粉、冷粉这类粉条类,四个高频问题。

▍难点1:粉煮软烂/粘成坨(最影响口感)

原因:

①泡粉丝的水温错;

②煮的时间太长;

③煮完没有过凉。

解决:

①红薯粉丝必须用 40-50℃ 的温水泡 30 分钟——绝对不能用开水泡(开水会让粉丝外烂内硬,煮后易断);也不要泡太久(超过 1 小时会变软塌);

②煮的时候要「煮-洗-泡-再煮」四步法:沸水下锅煮约 5-7 分钟(粗粉 8-9 分钟)到半透明有韧性 → 倒掉糊水 → 加清水搅拌搓洗 → 再换清水浸泡 15 分钟 → 最后放进滚汤里煮到刚刚沸腾就立刻关火;

③煮的过程中用筷子轻轻搅动防粘底;

④煮到八成熟就要捞出过凉白开 30 秒到 1 分钟,快速降温终止淀粉继续糊化、把表面黏液冲净,这样粉条再放十几分钟也不粘坨;

⑤捞出后沥干再倒入汤中,别带水入锅(会稀释汤底)。

▍难点2:汤底不鲜/酸甜失衡

原因:醋放太早;糖醋比例不对。

解决:

①醋一定要最后放、转小火放——早放或大火煮会让酸味挥发掉,剩下的是酸不酸、香不香;

②酸甜黄金比例:每 500ml 汤底配 30-40ml 醋 + 10-15g 糖,食醋占比明显高于糖(糖只中和尖锐酸味、提鲜增香,不能盖住酸味否则失去酸辣粉的核心特色);喜欢更酸可以把醋提到 45-50ml、糖减到 8-10g;

③炒底料是关键:小火炒蒜末、干辣椒段、花椒 30 秒(干辣椒变棕红即可,别炒糊,花椒糊了会发苦),再下郫县豆瓣酱/火锅底料小火炒 1 分钟出红油;

④汤底要用骨汤(更鲜),煮好后撇去浮沫(不撇汤会浑浊发涩);

⑤汤底调味:生抽 1.5 勺提鲜、白糖 1 小勺、盐少许(豆瓣酱和底料已有咸味,别多放)。

▍难点3:配料煮过头/口感不对

原因:所有配料一起下锅煮。

解决:①

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