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老干妈花卷

这道「老干妈花卷」用料不复杂:中粉或低粉、水,再配上酵母。烹饪顺序按清蒸来——切、发酵、蒸。口感细腻,鲜香不腻。关键火候大约需要12分钟。从食养上讲,中粉或低粉味甘性平;水味甘性平。

食材

步骤

  1. 用料中除老干妈外的所有材料混合均匀揉成光滑细腻的面团
  2. 用擀面杖擀成方形的薄片
  3. 用勺子在面片上平铺上老干妈酱料
  4. 卷起封口
  5. 切成段
  6. 发酵:温度30度~38度,湿度65%~75%至1.5~2倍大。 状态:指按微反弹,托起有轻盈的手感。
  7. 蒸制12分钟起锅

适合什么人吃

偏辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

中式发酵面点难点:馒头塌/不开花/发过头/表面发皱

【难点】馒头、发糕、包子这类中式发酵面点失败分四类:发不起来、塌陷、馒头不开花、表面起皱发硬。

▍难点1:发不起来(醒发后高度不够)

原因:温度不对;或酵母失效。

解决:最稳的温度是 28℃ 左右(约 1 小时发到两倍大)。温度低发得慢(可加 40℃ 温水促发但别超 35℃,会烫死酵母);温度高(如 40℃ 以上)会把酵母烫死,反而发不起来。判断发好的标准是体积变成 2 倍大、手指戳洞不回缩不塌。

▍难点2:蒸完塌陷(最让人沮丧)

原因:发酵不足就上锅;或蒸完没焖就开盖。

解决:

①二次醒发不能省——整形后必须再醒发 20-30 分钟至明显变轻变蓬松,很多人只发一次直接上锅,这就是塌的主因;

②水开后上锅,大火蒸,中途绝不揭盖(温度骤降会导致正在膨胀的组织回缩);

③关火后焖 3-5 分钟再开盖,突然开盖内外压差会让馒头瞬间塌陷;

④凉透后再收,否则内部蒸汽散不出会被重力压塌。

▍难点3:馒头不开花(顶上没裂纹)

原因:面团筋度不足。

解决:想让馒头开花(顶部裂开好看),面团要揉到「能拉出薄膜」的筋度(二次发酵法)。表皮要擀光、不要有干粉残留,否则花开得难看。

▍难点4:表面发皱、发硬

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