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超美味酱排骨(电饭锅版)

超美味酱排骨(电饭锅版)是道家常菜,核心用料是猪肋排,再配上番茄酱、火鸡面酱、蒜蓉辣酱。做法以水煮为主:腌、拌、剁、煮。做好后鲜甜,温润不腻。按食养的说法,蒜味甘性平;适量猪肋排味甘性平。

食材

步骤

  1. 根据自己的口味喜好和排骨的特点,选了四种酱汁:番茄酱、火鸡面酱、蒜蓉辣酱和腌蒜水。本身能吃辣的人,可以加火鸡面酱,它的味道比纯辣酱更鲜甜一些;番茄酱属于酸甜味,喜欢酸甜口的人肯定少不了;腌蒜水和蒜蓉辣酱都是为了给排骨去腥增香的,而且这两个酱都有咸味,口味不重的人,可以不用另外加盐了,口重的人可以接着加点盐。这个酱汁调出来略有调味,不算很甜,喜欢甜口的可以接着加点冰糖炖煮。
  2. 根据自己的喜好将酱汁混合在一起,充分拌匀,随后添入清水稀释成一碗调料水。
  3. 整条肋排或者剁碎的排骨,冲洗干净下入锅中加黄酒、花椒、丁香和香叶,汆烫去腥。
  4. 将汆烫后的排骨,过凉水冲洗干净,晾干待用。
  5. 将排骨下入电饭锅中,接着加入调料水,随后添入清水至没过排骨。盖上锅盖,选择煮饭模式,煮至酱汁浓稠便可起锅。要是水太多,煮饭模式结束酱汁还没有浓稠,可以适当延长焖煮时间,直到酱汁浓稠。

适合什么人吃

偏辣、少油、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)

小常识

红烧排骨难点:咬不动/肉柴/脱骨/发腥

【难点】排骨做不好有四种:咬不动(肉柴)、炖不烂、脱骨困难、发腥。

▍难点1:肉柴咬不动(最常见)

原因:三个动作错了——

①焯水后用冷水;

②炖煮时间过长或火太大;

③选的部位太瘦。

解决:

①焯水后必须加开水(冷水会让肉纤维骤缩,越炖越柴);

②全程小火微沸,不要大滚;

③时间按量估算:小份排骨 30-40 分钟、大份 40-50 分钟,筷子能轻松插透即够,不要无脑延长;

④选肋排/小排这类肥瘦相间的部位,纯瘦的排骨炖再久也柴。

▍难点2:炖不烂

原因:时间不够;或中途火太大导致外面烂了里面还硬。

解决:小火慢炖是关键。可以用筷子插最厚处测试,能轻松穿透且无阻力就是够。压力锅上汽后 15-20 分钟更快。

提醒:炖之前先把排骨煎一下(不粘锅不放油或少量油,两面各煎 2 分钟至微黄),这层焦壳能锁住肉汁,成品明显不柴——这是餐厅做法,很多人不知道。

▍难点3:脱骨困难 / 骨头上的肉啃不动

原因:肉太紧实贴骨;或炖的时间不够。

解决:选肋排(小排)比大棒骨更容易脱骨;炖的时间以「筷子能插透骨头缝」为准,而不是看肉软不软。土豆可以先不一

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