咸鱼烧茄子第一口就惊艳到你的神菜‼
咸鱼烧茄子🍆第一口就惊艳到你的神菜‼️
「咸鱼烧茄子第一口就惊艳到你的神菜‼」的主料就是长茄子、咸鱼,再配上蒜、生姜、支小米辣。过程属于红烧,主要动作是切、炸、煎、炒。口感入味,浓香入味。按食养的说法,蒜味甘性平;生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味。
食材
步骤
- 备料:茄子去皮切成段,咸鱼切成小丁、五花肉剁碎,准备辅料包括蒜、姜、小米辣、芹菜(如图)
- 锅烧热热油(油温高茄段才会少吸油),将茄段炸至焦黄,盛出过热水洗去表面油星,放一旁待用
- 咸鱼下锅煎炸至焦香,放一旁待用
- 锅中加油,依次下入咸鱼、猪肉、辅料煸炒,加蚝油、料酒调味
- 加入适量热水
- 将备好的茄段下入锅中,加入适量鱼露、盐、糖炖煮收汁入味,盛出盛盘,撒香芹碎
- 上成品图
- ㊗大家好胃口~
适合什么人吃
烹饪难点
海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)
小常识
酸汤鱼·纸包鱼·炸鱼类难点(红酸汤·烤制·油温复炸)
难点一:贵州红酸汤不对味(不酸、过酸、有馊怪味)—— 原因:发酵不到位或比例错。判断:酸而不香、带馊气、过酸刺喉。解决:正宗红酸汤用毛辣角(野生小番茄)加糟辣椒、木姜子油;家庭版取番茄剁碎加少许糯米粉与盐、白酒密封发酵(夏季约3天、冬季约5天)取酸香,或直接用市售凯里红酸汤底料;出锅前点5滴木姜子油提香,无木姜子可用白胡椒粉替代。补救:过酸加糖与开水、过淡补番茄与糟辣椒。
难点二:纸包鱼烤不熟或油纸破漏 —— 原因:温度时间不够、包口不严。判断:鱼肉中心仍透明、汤汁漏出。解决:鱼身划刀用白酒或米酒按摩去腥、盐姜葱腌5分钟,先煎鱼身两面定型再包,烤箱200℃烤15-20分钟,或垫油纸外加锡纸锁紧;熟透判断:鱼肉不透明、筷子能分瓣。补救:破包转盘中火续烤5-8分钟,或连包回锅焖。
难点三:炸鱼脱皮、粘锅、不酥 —— 原因:鱼身带水、油温低、无裹粉。判断:皮粘锅底、外壳软。解决:鱼身用厨房纸擦干,薄拍一层淀粉或裹低筋面粉:玉米淀粉=3:1调的冰啤酒面糊,油温升至170-180℃(木筷插油冒细密小泡)初炸2-4分钟至浅金黄定型捞起。补救:已软可升高油温到190℃复炸30秒至1分钟逼油增脆。
难点四:炸小
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