因为爱你,所以想把自己吃过的最好吃的菜之糖醋里脊都偷学过来做给你吃
「因为爱你,所以想把自己吃过的最好吃的菜之糖醋里脊都偷学过来做给你吃」以克猪里脊、蛋白为主料,再配上姜末。做法走的是油炸的路子,依次煮、腌制、腌、炸。要点是腌制好的肉沾生粉在炒锅炸,一定将握好,不要炸的太老,不然出来的肉不嫩。按食养的说法,克猪里脊味甘性平;勺淀粉味甘性平。
食材
步骤
- 因为觉得外面买回来的番茄酱太多色素,所以选择了自己熬制番茄酱,准备一个番茄,一勺子糖,半个柠檬挤汁,将番茄划十字小口,在沸水中烫一下去皮,用工具捣碎,随后开锅文火煮,途中放糖和柠檬汁,煮到水差不多干了,就可以了
- 熬制好的番茄酱
- 里脊肉切条,姜磨成末,准备好一个蛋白,生粉,胡椒粉,姜末将肉腌制一会儿
- 腌制好的肉沾生粉在炒锅炸,一定将握好,不要炸的太老,不然出来的肉不嫩
- 油炸好的肉待用,将番茄酱加入锅中,加淀粉调和成粘稠的酱汁,加入油炸过的里脊肉,煸炒片刻就可以起锅了,图右上角,最后成品虽然上色不怎么好,但是味道没毛病,吃着放心,哦,我没放白芝麻,点睛之笔,一定记得放
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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