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黑眼豆豆

黑眼豆豆(做法1)

「黑眼豆豆」的主料就是烫种、开水,再配上主面团、牛奶、蛋液。过程属于烘烤,主要动作是拌、发酵、烤。其中最要紧的一步大约需要15分钟。按食养的说法,烫种味甘性平;开水味甘性平。

食材

展开其余 4 种食材

步骤

  1. 主面团中50克的巧克力隔水融化放凉待用,奶油奶酪加糖粉翻拌均匀待用
  2. 烫种充分拌匀放凉待用
  3. 主面团后油法揉出手套膜发酵两倍大,排气分成12份,醒发15分钟
  4. 包入10克奶酪,10克巧克力,我加了一点85%黑巧豆豆
  5. 二发一倍大
  6. 刷牛奶,180度烤11分钟

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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