润喉.止咳.消食还防感冒
做一道「润喉.止咳.消食还防感冒」，需要金桔，再配上柠檬。做法沿快炒的思路展开：切、搅、煮、冷藏。口感细腻，爽脆入味。其中最要紧的一步大约需要10分钟。容易翻车的地方是将金桔横切成两半，接着用牙签剔出里面的籽（籽是不要的）。半个柠檬味甘性平；金桔味甘性平。
食材
步骤
- 盐水泡10分钟，接着用清水洗干净
- 将金桔横切成两半，接着用牙签剔出里面的籽（籽是不要的）
- 用牙签将籽去掉（才不会苦）
- 切小块，随后下入搅拌机，加适量的水打至细腻，
- 加入不粘锅，开文火
- 炒至冒泡时加冰糖，随后挤半柠檬汁加入，充分拌匀，煮到金橘酱能挂着铲子，不易滴落就OK。 熄火，晾凉，
- 装瓶。密封冷藏可放置1个月
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准（按配方称量），注意火候和调味时机（盐/醋多最后放），第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量：从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量：家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克；电子秤最准，配比尽量以重量计。和面水比：面粉与水约2:1（500克面粉配250毫升水），冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比：豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡：红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1；宁淡勿咸，出锅前再补。火候与调味通用原则：调味分两次（中途定味、出锅前补缺），盐后放防肉柴，糖提鲜中和咸，醋去腥增香最后淋；液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条：配比准、称量稳，味道才稳。
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