下载悦食 App

玫瑰花酱牛奶布丁(免烤,可免淡奶油)

家常做「玫瑰花酱牛奶布丁(免烤,可免淡奶油)」,主角是吉利丁片、纯净水,再配上玫瑰花酱。操作上是典型的烘烤:泡发、拌、搅。成菜清香,奶香浓郁。其中最要紧的一步大约需要0.5小时。从食养上讲,吉利丁片味甘性平。

食材

步骤

  1. 以上用料用100ml玻璃布丁瓶可以做12个,如果不需要这么多或要更多,请自行换算。 图片中只有十瓶,因为拍照前已经被抢走了两瓶哈哈,简单又各种被夸的甜点就是它了!!
  2. 冲洗干净所有要用的容器、工具,最好也晾干:玻璃布丁瓶、大容器、方便倾倒液体的大容器(有嘴的)、筷子一双、滤网一个,碗一个,剪刀一将。
  3. 吉利丁片剪成小片下入干净的碗里,小片大概宽1厘米,长2厘米,或者更小更大一点都可以,这样更好泡发。
  4. 往装了吉利丁片的碗里加入90克纯净水,泡发片刻至吉利丁片看起来不接着是一片片,而且黏糊成了一坨软绵绵的(忘了拍照,下次补上)。
  5. 隔水或者用微波炉加热上一步骤中泡发的吉利丁片和水,加热片刻,至吉利丁片完全溶于水形成吉利丁液。
  6. 加热吉利丁的时候,将500克纯牛奶和400克淡奶油加入大容器,加入50克糖粉,用筷子充分拌匀。如果用白砂糖,就要先将部分牛奶与白砂糖混合加热使白砂糖融化,接着将加热后的牛奶倒回大容器。
  7. 将吉利丁液趁热加入上一步的大容器中与纯牛奶淡奶油搅拌混合。
  8. 将上一步骤大容器的液体过筛到有嘴的大容器中待用。
  9. 在玻璃布丁瓶底部下入一小勺(封面图的小木勺)玫瑰酱,薄薄一层就好。
  10. 将第8步的液体加入玻璃布丁瓶,八分满比较好看。
  11. 盖上盖子,下入冷藏室(放鲜果蔬菜的地方)冷藏四小时以上,或者冷冻室(冻冰块的地方)两个半小时便可享用,超过两个半小时就不要继续放冷冻室了,转移到冷藏室去。吃之前在面上加一小勺玫瑰花酱更美味哟,根据自己的喜甜度自行调整玫瑰花酱用量哈,玫瑰花酱很甜~

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模

小常识

蒸蛋羹滑嫩无蜂窝:蛋水比与火候

蒸蛋羹表面蜂窝、老硬发绿,是蛋水比和火候错了。黄金比例:蛋液与温水约1:1.5(喜嫩用1:2),温水40-50℃(凉水出蜂窝、开水烫成蛋花)。打散时轻搅少起泡,过细筛2-3次并撇去表面浮沫,碗口盖保鲜膜扎小孔防冷凝水滴落。水开后入锅,转中火或小火蒸8-10分钟(200毫升量),关火焖2-3分钟再揭盖,防塌陷。盐、生抽等调料蒸熟后再放,早放易让蛋白变性不鲜嫩。炒蛋嫩滑:蛋液加少许清水或料酒打散,热油快炒、凝固即出锅。煮全蛋冷水下锅,溏心约6-7分钟、全熟9-10分钟,过冷水易剥壳。

想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App