红枣夹核桃
红枣夹核桃(做法2)
这道「红枣夹核桃」用料不复杂:核桃,再配上红枣、蜂蜜、白芝麻。烹饪顺序按烘烤来——切、烤。关键火候大约需要15分钟。按食养的说法,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;核桃味甘性温,归肾、肺、大肠经,补肾健脑,香脆营养的坚果。
食材
步骤
- 将红枣用清水泡15分钟,随后盛出来,控干水分水分。
- 将核桃尽可能完整的剥出来,原谅手残的我。
- 用小刀切开红枣,摘除里面的核,这一步切记要有耐心噢,别破坏了红枣的完整度。
- 在核桃仁上均匀涂上蜂蜜,夹进红枣中,一个红枣配半个核桃仁。
- 涂上一层芝麻,口感会变得更香。
- 烤箱180度,中层上下烤,6分钟。
- 叮咚~出炉。香味弥漫了整个餐厅。冷却后放在保鲜盒中储存。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
零食坚果类难点:琥珀核桃/开口笑 挂霜失败/不脆/粘连
【难点】琥珀核桃、开口笑、小米锅巴、椒盐皮皮虾这类零食,四个共性难点。
▍难点1:挂霜/挂糖浆失败(琥珀核桃最典型)
原因:糖浆温度不对;或坚果水分没烘干。
解决:做琥珀类必须先把坚果彻底烘干或炒干——有水分就挂不住糖、而且糖浆会炸溅。糖浆熬到能拉丝的深色立刻裹入坚果,快速翻拌让每颗都包一层,摊开晾凉就成硬脆的琥珀壳。
关键:糖浆一旦过火就发苦,颜色变到焦黑就来不及了。判断是琥珀色/深棕带光泽即可。
▍难点2:糖衣一碰就掉/粘连(回软)
原因:糖浆熬得不够(软糖阶段);或没完全冷却就密封。
解决:糖衣要脆就熬到「硬脆阶段」(比做沙琪玛更高温),冷却后会硬脆。必须完全凉透再密封,热的时候密封会回软、有水汽凝结。密封后放干燥处避免受潮。
▍难点3:开口笑/炸点心中间不空、不开花
原因:面团含水太多;或油温不对;或面团没松弛。
解决:面团含水量要低(比常规面点更干),松弛够时间;油温要够高
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