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新年首秀—猪肉韭菜包子

做一道「新年首秀—猪肉韭菜包子」,需要面粉、水,再配上酵母、韭菜、姜末。做法沿清蒸的思路展开:搅、剁、切、蒸。成菜细腻,清鲜本味。其中最要紧的一步大约需要15分钟。容易翻车的地方是面团醒发至原来两倍大,拿出放在面板上揉匀至光滑无气泡(此步非常重要,不要省略,直接影响成品是否细腻白胖)。从食养上讲,面粉味甘性平;酵母味甘性平。

食材

步骤

  1. 和面:面粉、酵母、白糖、玉米油依次下入盆内,加温水(约40度)搅拌和匀,揉成面团,醒五分钟后继续揉至光滑。开始醒发。
  2. 拌馅:先将肉馅下入盆内,加葱末、姜末、老抽、生抽、蚝油、十三香翻拌均匀成团后放在盆内一边静置。随后将韭菜剁碎,下入盆内另一边(这时千万不要与肉馅和在一起),加入玉米油翻拌均匀(这样不会出水),随后将肉馅与韭菜翻拌均匀,加入盐、鸡精、香油。
  3. 面团醒发至原来两倍大,拿出放在面板上揉匀至光滑无气泡(此步非常重要,不要省略,直接影响成品是否细腻白胖)。
  4. 随后切剂子,擀皮,包馅。(300g面可以包中等大小14个包子)
  5. 包子包好后放温暖处二次醒发,发至原来1.5倍大小,表皮明显膨胀拿起来轻飘飘便可。
  6. 开水上笼中旺火蒸15分钟,熄火后焖3分钟起锅。喧乎乎热腾腾的小白胖子来啦

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团揉光滑,发到2倍大(28-30度),二次醒发后蒸足时间防塌

小常识

馒头与包子类难点:不开花、塌陷、皮硬、包子褶子不好看

难点一:开花馒头不开花。这是刀切馒头的核心难点。

①「开花」的本质是面团表面的裂纹在蒸汽中扩展,所以面团表面必须「擦」出裂纹——最有效的方法是用擀面杖在面团上轻轻擀几下,再用手拍打几下,让表面形成不规则的裂纹;

②刀要斜着切(45 度角斜切,斜面比平面的裂口大得多,这是斜切馒头能「开花」的关键);

③刀口要下到底但不能切穿(切穿会因为上下对称而裂得不好看);

④层次不要超过 4 层(层数太多会互相挤压,反而不开花);

⑤蒸的时候不能盖锅盖太紧(要留缝让蒸汽压力稳定)。判断标准:蒸开后是一朵完整的「花开」形状。

难点二:馒头塌陷、皱皮。

①发酵要到位(发酵到 2 倍大、按下去快速回弹);

②「揉面揉到「九分光滑」——宁糙勿过」(这是很多人不知道的关键:面团光滑到一定程度后,继续揉会让面筋过度发展、韧性下降,蒸出来反而皱皮塌陷);

③醒面时间要够(15-20 分钟,让面筋松弛);

④蒸的时候火不能太大(大火急蒸汽会让表面瞬间定型、内部不熟,外皮会皱)。判断标准:表面光滑、按下去有弹性、不塌。

难点三:馒头皮硬、不松软。

①中筋面粉为主、高筋面粉加一点点即可(全高筋会太硬);

②揉面时的水量要足(面团的柔软度决定成品的松软度);

③发酵时间和温度要对(温度低就延长发酵,不要靠缩短时间);

④蒸完关火焖 3-5 分钟再开盖(突然遇冷会导致表面回缩发皱)。

难点四:全麦馒头发苦、发硬。

①全麦粉必须和小麦粉按比例混合(全麦粉筋度低,全用会发不起来也发硬,常见是全麦粉 50%+中筋粉 50%);

②全麦粉要先用温水调成糊静置(让它充分吸水软化);

③糖可以稍微多一点(全麦的麦香偏苦,糖能平

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