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牛奶椰丝小方块

家常做「牛奶椰丝小方块」,主角是牛奶、椰蓉。操作上是典型的水煮:搅、切。口感清甜,原味清鲜。玉米味甘性平,归脾、胃经,健脾利湿,清甜可口;适量椰蓉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将80克牛奶与玉米淀粉混合均匀,放置一边待用。 将剩余的牛奶、淡奶油和白糖倒在锅中,充分拌匀后,放在文火上加热煮开。 随后迅速搅拌牛奶与玉米淀粉混合液,随即加入锅中
  2. 准备一个耐高温的盒子,底部铺上椰蓉。 将快要成固态的原料加入盒中。冷却后下入冰箱。
  3. 放一层保鲜膜,将盒子倒扣在上面,用刀切成小方块
  4. 将小方块每面都裹上椰蓉,盛盘,就可以吃啦

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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