一品咸香蛋
家常做「一品咸香蛋」,主角是咸鸭蛋、五花肉,再配上玉米、胡萝卜、圆糯米。操作上是典型的清蒸:泡发、蒸。火候上大约需要40分钟。小窍门:将咸鸭蛋白拿出,需要注意的是蛋壳不要开太大的口哦,蛋黄留里面待用。按食养的说法,鸭味甘性平;五花肉味甘性平。
食材
步骤
- (一)、香菇和糯米先温水泡发一夜(二)将糯米控干水分水分,香菇榨干待用(三)、五花肉切成小丁,煸出香味待用炒出来的油也要的。玉米分解为粒待用,香菇改刀为粒待用,胡萝卜改刀为粒待用。(四)、加入海天金标生抽,蚝油,一起拌均匀。注意这是不加盐的。
- 将咸鸭蛋白拿出,需要注意的是蛋壳不要开太大的口哦,蛋黄留里面待用。
- 将调好味的馅酿进蛋壳里。亲们注意力度哦不要将壳给整坏了哈。
- 锡纸裁剪为10厘米左右的正方形,随后将酿好的鸭蛋一个一个包裹起来。随后用高压锅煮40分钟以上.没有锡纸也可以直接蒸的注意没有锡纸不能煮只能蒸,没有包裹锡纸不好保存和携带。有锡纸包裹的可以冷却后放入冷冻,需要食用时拿出直接蒸15分钟左右就可以啦。
适合什么人吃
烹饪难点
蛋液打散加一点水或料酒(更嫩更蓬),油温五成热下锅,蛋一凝固就出锅(炒老了发柴)
小常识
鸡蛋熟度难点:炒蛋发老/蒸蛋蜂窝/煮蛋时间/蛋黄发绿
【难点】鸡蛋是最容易做糟的食材。四个高频问题:炒蛋发橡皮、蒸蛋满脸蜂窝、煮蛋时间记不住、蛋黄外围发绿发灰。
▍难点1:炒蛋发老
原因:蛋白质受热过度收紧挤走水分;油少锅温不够也导致蛋不膨胀。
解决:
①油要多、油要热——油热了蛋液下锅才会瞬间膨胀蓬松成大块;
②七八分熟还有点湿润时就盛出,出锅看着「稍欠一点」才是刚好,余温会继续把它做熟;
③全程中小火,大火必老;
④蛋液里加一小勺水或牛奶(约一个蛋 10 克)能让炒蛋更嫩、也省油;
⑤加几滴醋去腥;
⑥用筷子炒比锅铲受热更均匀、也更蓬松。
▍难点2:煎蛋蛋白老、蛋黄没熟(矛盾)
原因:蛋白贴锅底熟得快,蛋黄在上面熟得慢;等蛋黄凝固,蛋白早已老。
解决:蛋白定型后沿锅边淋一小勺水,立刻盖盖,让蒸汽从上方加热蛋黄,两边同时到位。焖 20 秒=蛋黄结薄膜内部全流;40 秒=溏心;1 分钟以上=全熟。想要焦脆蕾丝边是另一路子:油多一点烧到微冒烟再下蛋,蛋白边缘立刻起泡变金黄。
▍难点3:蒸蛋满脸蜂窝(月球表面)
原因:这是头号元凶,而几乎没人知道——自来水里溶解大量空气,一加热气体往外逃,而蛋液正在凝固,气泡被永久封在里面。
解决:
①改用温开水(凉白开兑热水,40-45℃),蜂窝立刻少一大半;
②过筛一遍滤掉搅打产生的气泡;
③轻打到不挂丝就行,别猛打(打进空气等于制造更多蜂窝);
④盖保鲜膜扎孔或加盖,防止锅盖水滴在蛋液表面砸出坑;
⑤水蛋比 1:1.5(一个蛋约两个半蛋壳的水);
⑥**中小火蒸
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