下载悦食 App

泰式虾饼

泰式虾饼(做法1)

这道「泰式虾饼」用料不复杂:虾仁、鱼露,再配上冬阴功酱、柠檬叶、南姜。烹饪顺序按煎制来——剁、煎。入口鲜甜、细嫩、弹牙,咸鲜适口。有一个细节别忽略——破壁机可以直接打成泥,可以留几只虾仁先不要打碎,随后接着放入去稍微打一打,让虾泥中有些虾肉的颗粒感。虾仁味甘性温,归肝、肾经,补肾壮阳、鲜甜弹牙,家常百搭;鱼味甘性平,归脾、胃、大肠经,健脾利湿、细嫩鲜甜。

食材

步骤

  1. 准备好原材料
  2. 虾仁去虾线,冲洗干净后要用厨房纸擦干
  3. 随后放入破壁机或者料理机,挤上一半青柠汁、冬阴功酱、香茅、柠檬汁、鱼露、蛋清,也可以适当加一点糖提鲜
  4. 没有破壁机、料理机也可以用刀先剁碎虾仁,接着将这些辅料剁碎放入虾仁中拌至到上劲
  5. 破壁机可以直接打成泥,可以留几只虾仁先不要打碎,随后接着放入去稍微打一打,让虾泥中有些虾肉的颗粒感
  6. 随后手用水打湿,50克左右一个肉丸,压扁以后两面蘸上面包糠
  7. 轻食机中涂上油,烧热以后中温火放上虾饼,两面煎的金黄便可,喜欢焦香味道的可以煎的稍焦~
  8. 随后吃的时候蘸一下香草厨房的泰式香辣沙律酱,美味加倍~

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生

小常识

虾饼与虾滑类难点:不成形、粘锅、虾肉不弹、口感发柴

难点一:虾饼不成形、下锅就散。核心是虾肉必须「上劲」:

①用刀背在案板上反复摔打 2-3 分钟(这是传统做法,摔打能破坏虾肉的纤维结构、释放黏性蛋白,摔到虾肉发黏起胶);

②加淀粉和蛋液(淀粉锁水、蛋液黏合);

③手上蘸水或油再压成型(防粘);

④下锅前冷藏定型 15-20 分钟(让虾肉黏合得更紧)。判断标准:提起一片不会散、能完整拿起来。

难点二:虾饼粘锅、破。

①平底锅刷油并预热(刷足油);

②中小火煎(大火会焦底);

③下锅后不要立刻翻动,等表面凝固(约 1-2 分钟)再动;

④翻面用锅铲 + 铲子配合(虾饼软,单用铲子会破)。判断标准:两面金黄、边缘酥脆。

难点三:虾肉不弹、口感发柴。

①不要用绞肉机(绞出来的虾糜不细腻还有腥味);

②用刀背顺着一个方向刮下(这样能同时剔掉细刺,比刀切更完整);

③过筛一遍(去掉残渣筋膜,成品会非常细腻);

④摔打上劲(这是弹性的来源);

⑤加一点点淀粉(不要加太多,否则会发硬发涩)。判断标准:咬下去是 Q 弹的、有回弹的。

**难点四:虾滑(虾滑火锅料)不散、

全文 880 字,已展示 528 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App