玉米面大饼子
玉米面大饼子是道家常菜,核心用料是克玉米面、克面粉,再配上克酵母。做法以红烧为主:拌、发酵、搅。成品清甜,吃起来咸甜适口。关键火候大约需要60分钟。玉米味甘性平,归脾、胃经,健脾利湿,清甜可口;克面粉味甘性平。
食材
步骤
- 面粉和玉米面按1:2的比例添加,加入酵母,干拌一下
- 加温水和面,充分拌匀变成很湿的面团
- 盖上盖子发酵40~60分钟至两倍大
- 刮刀搅拌面团排气
- 直接舀出一小团面放到预热好的电饼铛上,稍微按扁,码好之后加入小半碗水,盖上电饼铛直到水烧干
- 烧干水就差不多熟了,喜欢饼底颜色深些就接着烙一小会儿
适合什么人吃
烹饪难点
面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生
小常识
玉米面窝窝头与杂粮面点难点:不松软、塌、干硬、粘模具
难点一:窝窝头不松软、干硬。核心在玉米粉的比例和水的比例:
①纯玉米粉太吸水、难成型,必须掺入一定比例的小麦粉(玉米粉 60% + 面粉 40% 是常见比例,太纯会干硬);
②用温水不用冷水(温水和面,玉米粉的吸水更快更均匀);
③和面后要醒面 20-30 分钟(让面筋松弛,蒸出来才松软);
④面要揉到「能捏成团、按下去缓慢回弹」(比馒头面略硬一点,蒸后才不塌)。判断标准:蒸完用手一按能缓慢回弹、有弹性。
难点二:窝窝头下锅就塌、粘模具。
①面团要揉得比馒头面稍硬(太软支撑不住形状);
②捏出锥形后底部要垫厚一点(底太薄蒸的时候会软塌);
③上锅前在模具/垫布上刷油或撒玉米面(防粘);
④水开后上锅、大火蒸 20-25 分钟。判断标准:蒸好脱模不塌、形状完整。
难点三:玉米面窝窝头发苦、有粗渣感。
①玉米面必须过筛(粗渣是口感不好的主因);
②可以掺入少量糯米粉增加黏性(让口感更细腻);
③粗玉米粉和白玉米粉不同,粗的更香但更粗,按喜好选;
④蒸的时候上面盖保鲜膜或盘子(防止水汽滴落造成表面发黏)。
难点四:玉米面菜团子/玉米面窝窝头不甜。
①加糖或蜂蜜(玉米本身偏淡,甜味是必要的);
②糖的用量控制在面粉量的 8-10%(超过就太甜);
③**可以
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