福气满满的福袋锅
做一道「福气满满的福袋锅」,需要猪肉白菜福袋、猪肉,再配上豆腐皮调味酱汁、高汤、黑木耳。做法沿水煮的思路展开:剁、淋、搅、煮。成品入味,吃起来原味清鲜。其中最要紧的一步大约需要15分钟。容易翻车的地方是加2大勺酱油调味(不要加盐)。从食养上讲,葱味甘性平;豆腐味甘性凉,归脾、胃、大肠经,生津润燥,软嫩百搭。
食材
步骤
- 猪肉白菜福袋食材准备
- 将猪里脊剁碎,加剁碎的白菜,黑木耳丁,姜末,葱花。
- 玉米油加热,下葱白,做葱油,加入馅料碗(淋葱花上)
- 加2大勺酱油调味(不要加盐)。
- 朝一个方向搅拌让肉馅上劲。
- 准备馅料时,用酱油和高汤煮滚日式油豆腐,随后转文火煮5分钟,熄火后静置入味。
- 将入味的日式油豆腐一面切开
- 将馅料下入,想要鼓鼓的造型,可用轻轻压紧。总量不要超过三分之二,不然容易破肚子~
- 将袋口叠被子放一起,用牙签穿过固定。
- 芝士鸡蛋福袋,芝士10g,随后将鸡蛋打开下入。
- 将盐下入福袋中,同样方法封口~
- 扎好的样子~
- 将福袋下入锅子中,加入调味好的汤汁
- 加热煮开后,转文火煮10分钟。静置入味
- 芝士鸡蛋福袋如果想吃蛋黄非凝固的,可在其他福袋煮好熄火后马上下入,盖上锅盖,放15分钟(想半凝固可延长时间),戳开福袋就是可流黄的彩蛋福袋啦!
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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