独门小酥肉
「独门小酥肉」的主料就是牛里脊、红萝卜,再配上鸡蛋。过程属于油炸,主要动作是腌、切、搅、炸。成菜软糯,咸香解馋。其中最要紧的一步大约需要20-30分钟。关键一步是牛里脊可以切条或者块,不要太大不好熟,用一点白酒、五香粉、胡椒粉、少许盐、葱段姜片翻拌均匀腌味。从食养上讲,牛里脊味甘性平;红萝卜味甘性平。
食材
步骤
- 牛里脊可以切条或者块,不要太大不好熟,用一点白酒、五香粉、胡椒粉、少许盐、葱段姜片翻拌均匀腌味
- 红萝卜切厚块(如果是牛肉的,可以加配菜红萝卜,猪肉版不推荐,不喜欢加红萝卜可以跳过此步骤)
- 一个蛋液,一勺面粉,比面粉量多一点的淀粉,搅散拌匀后,将肉块倒进去翻拌均匀
- 面汁的稠度就是能将肉块均匀包裹住薄薄一层就好,不需要裹太厚,面汁太稠太厚,炸出来的肉块就有很厚的面块
- 锅里多倒些油,旺火烧热后,换成文火,将肉块一块块油炸盛出,炸至两面变色定型就可以盛出来。或者可以多炸一会,炸的越熟蒸的时间越短
- 用八角、桂皮、葱姜、花椒、干辣椒、适量盐、老抽、生抽、蒸鱼豉油、加适量热水拌匀(添入清水后尝一下汤汁,口味浓度自己调整,但如果接着添入清水后味道都很淡的话,蒸肉就更寡淡了)
- 另拿一个碗,将肉块码底,红萝卜铺在上面,调好的汤汁倒进去,让肉块均匀浸泡进汤汁
- 有保鲜膜的话,可以封一层在碗口,用牙签扎点小孔,透气但不会有过多的水蒸气流进汤汁里~ 这一碗是纯肉的,没有加配菜
- 肉碗进蒸锅,旺火开蒸,等水开上汽后换成中文火,蒸20-30分钟起锅. 时间根据肉量和大小块灵活控制~
- 红萝卜吸收了汤汁和肉香,口感软糯,也非常下饭~如果喜欢口感带有嚼劲,可以晚一点接着放红萝卜,少蒸一会,口感脆一点~
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
中式酥饼与月饼难点:皮馅分离、收腰、泄脚、开裂、花纹不清、回油失败
难点一:皮馅分离、烤出来分层掉。本质是皮和馅的软硬度不一致。处理方式有两种:要么把馅炒得更干(炒馅一定要全程中小火不停翻炒到水分完全收干,水分多必然导致烤时开裂);要么调整皮的比例——皮馅 3:7 最好烤(皮薄馅多),做 4:6 的厚皮月饼必须把糖浆从 75 克减到 60 克甚至更少,否则过高的糖浆既造成收腰又容易破裂。包的时候要用虎口把饼皮往上推,保证厚薄均匀、收口捏紧,这一步偷懒就一定会分离。
难点二:收腰、大象腿、膨胀过度。这是烘烤温度高而时间短造成的(外层已定型、内部还在膨胀挤压)。根治办法是降温慢烤:先进炉定型(190-200 度 5-8 分钟),取出刷蛋黄水、放凉 10 分钟到不烫手,再进炉低温续烤(170 度 13-15 分钟)。两段式的核心逻辑是「先定壳、再上色」,比一次性高温烤透要稳得多。
难点三:泄脚(馅从底部流出来)。四个原因:
①饼皮太厚或太软;
②馅料水分太多;
③包好后放置太久没及时进炉(皮在室温下会继续松弛变形);
④定型温度太低(壳没结住就塌了)。前三条要靠控馅控皮和及时入炉解决,第四条靠上面的两段式高温定型解决。
难点四:表面开裂。三个原因:
①上火温度太高(表面先焦但内部没熟,水汽从裂口跑出);
②撒手粉太多(干粉在烘烤时把水分吸走);
③松弛时间不够(饼皮延展性不足,包的时候硬崩)。对应处理是降低上火、减少手粉、饼皮盖保鲜膜松弛 2 小时以上(广式月饼皮建议隔夜)。
难点五:花纹不清。三个原因:①*