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腌脆萝卜(零失败)

做一道「腌脆萝卜(零失败)」,需要白萝卜、朝天椒,再配上姜、蒜、醋。做法沿煲汤的思路展开:切、腌制、浸泡、煲。口感清甜,温润适口。其中最要紧的一步大约需要1到2小时。按食养的说法,蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 做好材料的准备,可以不用去皮,这样的话会更脆,记得将表层洗干净哦 准备好一颗蒜和一盒朝天椒,如果吃不了辣,可以少放一点朝天椒
  2. 将萝卜切成薄片,辣椒斜刀切,将蒜一颗颗剥好,切五片姜待用
  3. 切好的萝卜,下入一勺盐,搅拌腌制1到2小时出水,如上图显示!随后将水控干水分
  4. 在拿清水洗两遍,浸泡大约20分钟(将多余的盐分浸泡出来)接着将水完全控干水分
  5. 控干水分后的萝卜加入朝天椒,蒜头,还有姜
  6. 加入一大勺糖,这个勺子是电饭煲盛汤的勺子,你们可以参照比例
  7. 两勺生抽
  8. 三勺醋(我用的是海天香醋)
  9. 两碗水(碗用的是吃饭的饭碗)
  10. 材料全部下入进去之后,充分拌匀
  11. 找一个密封罐,将它装入进去
  12. 这样就完成了,记得要完全的密封好哦

适合什么人吃

偏辣、少油、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

容器和食材必须无油无生水(否则坏),盐糖醋比例要准,腌够时间才入味

小常识

腌制难点:发软/发臭/长白花/太咸

【难点】腌菜失败有四种典型现象:出水后变软、发臭长白花、腌不透、太咸齁人。根因都在盐量、容器、时间三件事上。

▍难点1:腌完发软、不脆(最常见)

原因:杀水不足或盐渗透不均。蔬菜细胞没被充分破坏,纤维没软化,口感发硬发柴;反之杀水过头则变软塌。

解决:撒盐后必须用手揉搓或抓匀到出水、变软(约 2-3 分钟),静置压重物 2-3 小时逼出多余水分再倒掉。纤维粗的白菜芥菜要揉到出水才够;水分足易烂的黄瓜萝卜轻抓即可,久攥会出水过多变软。

判断:揉到叶片软塌、颜色变深,才算到位。

▍难点2:长白花、发臭(变质)

原因:容器或食材带生水、带油,杂菌繁殖。这是腌制失败最常见的原因,一旦发臭整罐报废。

解决:容器必须干净、无油、无生水——沸水烫洗后倒扣晒干,或洗净彻底晾透;蔬菜表面晾干或厨房纸吸干再入坛。

预防:加一小勺高度白酒(50度以上)杀菌增香;香料别放太杂,两三种足够(花椒、干辣椒、姜片即可)。

▍难点3:腌不透、太咸

原因:盐量凭手感忽多忽少。

解决:记住两个可量

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