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牛肉洋葱包

家常做「牛肉洋葱包」,主角是牛肉、生抽,再配上洋葱。操作上是典型的清蒸:浸泡、搅、发酵、切。口感软烂、入味,清鲜本味。其中最要紧的一步大约需要15分钟。按食养的说法,牛肉味甘性温,归脾、胃经,补脾胃益气血,炖后软烂入味。

食材

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步骤

  1. 牛肉馅250克加入大约5克的盐,(花椒水的做法是:抓适量花椒下入碗中加入开水浸泡,下入冰箱冷藏待用)顺时针搅拌… 分次加入花椒水,一直搅,看着肉有点上劲的感觉就好了… 加入耗油 白胡椒粉 生抽 老抽充分拌匀… 加入切好的洋葱丁充分拌匀,(洋葱加入之前称下体重,包包子可以多放一点洋葱,我这次加了差不多350克,之前肉馅里已经加了盐,最后加的盐根据加入洋葱的重量加盐就好,具体口味按自己口味选择)加入一点食用油 香油翻拌均匀均匀馅就做好了,下入冰箱冷藏待用。
  2. 面粉 白糖 酵母 水依次下入厨师机搅拌成光滑面团。(没有厨师机就都下入盆里用筷子搅拌成絮状随后用手揉吧,那样会比较累一点)
  3. 发酵差不多2-3个小时。
  4. 揉好的面团切成一个个的小剂子,赶成圆形就可以包啦!
  5. 包好的包子在发酵一会,根据情况决定吧,夏季可以直接在室内发酵,天气冷的话锅里煮开水熄火,利用热水将包子放锅里发酵一会!
  6. 开锅以后计时15分钟熄火,停个一分钟接着开锅,以免水蒸气太大水滴多!
  7. 真的很鲜美,皮薄汁多,个人感觉比外面卖的好吃一百倍。哈哈哈~

适合什么人吃

偏辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)

小常识

发面难点:发不起来/发过头/蒸完塌陷

【难点】馒头包子失败可归为三类:发不起来、发过头(发酸)、蒸完塌陷。下面按症状对症下药。

▍难点1:面团怎么都不膨胀

原因排查(按概率排序):

①水温太高烫死酵母(超过40℃即失活);

②酵母本身失活;

③盐直接接触酵母会杀菌;

④环境温度过低。

解决:温水30-35℃(手腕试温微热不烫),先用温水+白糖+酵母化开静置5分钟——表面浮起细密泡沫=活性正常,可用;毫无变化=已失效,直接换。盐要先和面粉拌匀,再倒酵母水,两者不要直接接触。

判断发酵到位:面团涨到2倍大,手指蘸干粉戳洞,洞口不回缩不塌陷、内部呈蜂窝状=发好。孔洞细小=发不足(蒸完发硬),孔洞稀烂发酸=发过头。

补救:环境冷就隔温水盆发酵,或把酵母量加到7.5g/500g面粉。

▍难点2:发过头,面团发酸发黏

原因:温度过高(超过30℃)或时间太长,产酸过多,面筋被破坏。

解决:一次发酵严格控在28℃以下,尤其红糖/高糖面团要降到25-27℃抑制酸味。发过头无法逆转。

补救:轻微发酸可加少许小苏打揉

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