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蓝莓布丁蛋糕

「蓝莓布丁蛋糕」以酸奶、鸡蛋为主料。做法走的是烘烤的路子,依次烤、拌、搅、焖。入口清甜、细腻,香甜适口。关键火候大约需要30分钟。要点是烤好后不要立即拿出,焖个3-5分钟,随后拿出凉一下就可以吃了。按食养的说法,鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养;玉米味甘性平,归脾、胃经,健脾利湿,清甜可口。

食材

步骤

  1. 拿一个烤碗或者模具,在底部和四周都铺上油纸,放一旁待用
  2. 取100克酸奶(安慕希、纯甄这种浓稠的都可以,我用的一鸣),加入一个鸡蛋、10克玉米淀粉充分拌匀
  3. 将搅拌好后的混合液全部加入事先铺好油纸的模具中(有耐心的小朋友可以过筛一遍,会更加细腻)
  4. 表面下入适量蓝莓
  5. (烤箱提前预热)下入烤箱中层,上下火180度,30分钟(根据自己烤箱脾气调整,以熟透为准)
  6. 烤好后不要立即拿出,焖个3-5分钟,随后拿出凉一下就可以吃了

适合什么人吃

不辣、用油较多、炖煮、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

蛋白打到硬性发泡(提起直立小尖角),翻拌别划圈消泡,出炉马上倒扣、凉透再脱模

小常识

千层蛋糕与慕斯难点:皮摊不开、奶油不平、慕斯不凝、脱模塌边

难点一:饼皮摊不开、厚薄不均、起泡不平 —— 锅温是唯一关键

原因:锅太热,面糊还没摊平就凝固了(结果皮厚);锅不够热,面糊摊开后不凝固、流动性太强也摊不薄。

怎么解决:用底部略小的平底不粘锅,舀约 25ml 面糊,迅速晃动锅子摊成薄圆饼,等面糊凝固开始冒泡就起锅(只需煎单面)。

关键动作:每做完一张皮必须把锅降温——放在事先准备好的湿布上,或用湿布擦锅降温。锅过热下一张直接烫熟,表面必不平整。

还有一个提升技巧:面糊过筛 2-4 次,过筛后细腻无颗粒,烙出来的皮平整光滑无孔。

难点二:饼皮皱、贴不平整

原因:皮完全冷却后才铺平。

怎么解决:趁热把饼皮铺平(冷却后再铺会留下褶皱)。烙好的皮盖上保鲜膜防变干,放冰箱冷藏备用。

难点三:抹奶油时把千层皮弄皱、奶油不平整

原因:奶油太软、抹面阻力大,千层皮薄受力就皱。

怎么解决:两个办法——

① 打发淡奶油时加入奶油奶酪(量约为淡奶油的 12%,隔水加热搅到细腻无颗粒,降到手温以下——不能凉透,凉透会结块产生小颗粒);

② 抹奶油尽量抹薄,一张皮配一层薄奶油,水果要切成薄厚均匀的片(不超过 3mm),这样每一层才能齐平。

补救:用慕斯圈/蛋糕切割器做定位,边缘多出的皮用剪刀修掉。

难点四:慕斯冷藏一夜还不凝固

原因:胶质材料(吉利丁)放少了。

解决:把液体部分倒出来和蛋糕体分离,加一些融化的明胶液体轻柔切拌均匀,倒回去继续冷藏。

吉利丁比例参考:6 寸慕斯(用两片戚风做夹层)淡奶油 125 克、辅料 100 克、吉利丁片 1.5 片(7.5 克)。夏天要加多半片(2.5-5 克)防软塌,冬天可减半。吉利丁粉的凝固力比片强,用粉时量减三分之一左右。吉利丁片必须先在冰水里泡软再用,粉和水的比例是 1:3。

**难点五:慕斯糊太稀,倒进模具蛋糕体会浮起来*

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