红枣发糕—红枣最多的版本
家常做「红枣发糕—红枣最多的版本」,主角是牛奶、普通面粉,再配上红枣、酵母粉。操作上是典型的水煮:煮、搅。入口细腻,清爽适口。其中最要紧的一步大约需要1-2小时。从食养上讲,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;普通面粉味甘性平。
食材
步骤
- 食材准备好。
- 红枣冲洗干净,放锅里添入清水漫过红枣煮。
- 煮开后,转文火煮半小时。
- 发糕很简单,重点说一下,怎么将红枣弄成枣泥? 第①种方法:红枣煮30分钟后,用勺子按压过筛,感觉有枣泥过不去的时候,加少量配方中的牛奶,又能很好的过筛了。
- 加2次牛奶,基本就很干净了。
- 第②种方法:直接不用煮,用剪刀将红枣剪成一小块一小块,加配方中一半的牛奶量,用搅拌机打成细腻的糊状。优点是:省时,有枣皮最终枣糕颜色更漂亮。缺点是:枣皮没去,不适合一岁半以下宝宝食用。
- 第③种方法:红枣煮30分钟后,用手直接死去表皮,随后用勺子将枣肉刮下来。
- 牛奶稍微加温下,将酵母下入活化5-10分钟。 tips. 由于冬天室温低,做发酵类食物的时候将水或牛奶加热下,有利于发酵,但不能太烫,酵母会被烫死,加温到30多度就好,手摸进去有点温热。
- 面粉过筛, 将酵母、牛奶、糖下入面粉中,搅拌成面糊。
- 模具刷一层油防粘,面糊加入,抹平。
- 放在温暖的地方发酵1-2小时。发酵到2倍大就好。 tips.最常用的发酵方法是:将面糊放烤箱或微波炉这样的小空间中,接着放一大碗水,这样既能保证温度,也能保证湿度,冬天一样成功。 那有人问,没有烤箱、微波炉怎么办?烧一锅热水,熄火,将面糊放蒸笼上,蒸笼上热水上,这样也一样哦。
- 发酵好后,按喜好装饰下,在表面装饰葡萄干和红枣。
- 放蒸锅中蒸40分钟,熄火后焖5分钟接着拿出。 tips. 6寸的话蒸30分钟就好。
- 拿出来就可以切件食用。
- 零厨艺的你也可以做出如此诱人滴糕点, 可做辅食主餐,也可做为加餐。发糕还是早餐的好伴侣,配上牛奶或者杂粮豆浆,加点水果蔬菜,一顿丰盛的早餐便好了。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
发糕类难点:粘模具、不开花、塌陷、发硬、掉渣
难点一:蒸出来粘模具、脱模困难。
①模具必须刷油或铺油纸(底部和四周都要刷到,很多人只刷底部);
②面糊要调得「稠」而不是「稀」——这是防粘的第一原则,面糊越稠,蒸好的发糕越发糕不粘不塌;
③倒模具后震动两下去掉大气泡(气泡是粘模具的主因);
④晾凉一点再脱模(刚出炉时面糊还软、黏度高,晾到温热最���脱模);
⑤切块时刀上抹点水(防粘刀)。判断标准:轻按周围能自然脱模、底部不破。
难点二:不开花、只在顶部裂几道。
①「面糊入模 8 分满 + 发酵至满模」是开花的硬条件(想要全部开花就必须发到满模,想要七分满就只会顶部裂几道);
②二次醒发要到位(15-20 分钟,很多人省略);
③蒸汽要足(冷水上锅、水开后转中火,蒸汽不足会导致发不起来);
④表面用勺子沾水抹平(平整的表面才能均匀开花)。判断标准:表面是均匀的「火山爆发」状开裂。
难点三:发糕塌陷、回缩。
①「发酵状态比时间重要」——发酵到 2 倍大、有密集蜂窝状气孔即可,发酵过度一定会塌陷;
②揉面糊时不要用手揉(手温和揉的动作会让面糊起筋和升温,影响发酵);
③酵母要耐高糖的(糖超过面粉 7% 时普通酵母会失效);
④南瓜泥必须放凉到 35 度再加酵母(温度高会直接烫死酵母,这是很多人发不起来的隐藏原因)。
难点四:发糕发硬、干、掉渣。
①面糊含水量要够(南瓜泥、红薯泥、紫薯泥本身含水,加面粉时少量多次加,「不要看面粉用量,要看面糊状态」);
②用低筋面粉能带来更松软的口感,中筋增加筋度、口感略带嚼劲,但绝对不能用高筋面粉(筋度太高会让发糕像面包);
③发酵时间要够(发酵不足组织不松软);
④蒸的时间宁长勿短(浅薄模具 20-25 分钟,大模具 40 分钟)。
**难点五:红糖发糕颜色不