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老醋料汁

家常做「老醋料汁」,主角是水,再配上老醋、凉拌醋、蜂蜜。操作上是典型的水煮:拌、搅、煮。其中最要紧的一步大约需要2分钟。小窍门:一定要慢火熬制,文火沸腾2分钟左右,期间要用勺子不停地搅动,避免糊锅。从食养上讲,生粉味甘性平;水味甘性平。

食材

步骤

  1. 所有材料除生粉和水外统统混合。 加入香醋是为了丰富醋的层次感。加入耗油和蜂蜜,一方面是为了增加料汁的粘稠度和附着力,另一方面是为了增加甜度。蜂蜜还有特有的香味,丰富味感层次也很重要。
  2. 用过好多牌子的老醋,给大家推荐紫林老陈醋,感觉这个牌子做出来的味道最正。
  3. 一定用不锈钢锅熬制
  4. 文火慢熬,一定要文火,一边慢慢加热,一边不停地将食材充分拌匀,要注意防止白糖受热粘锅底。
  5. 一定要慢火熬制,文火沸腾2分钟左右,期间要用勺子不停地搅动,避免糊锅。
  6. 生粉+水,混合成生粉水
  7. 等到白糖完全融化后,加入淀粉水进行勾芡,同时可加入适量鸡精或味精调味。勾芡完成后接着次煮开,熄火,将老醋汁倒出来放凉就OK啦。
  8. 老醋蛰头、老醋木耳,老醋花生.....泡起来吧
  9. 老醋木耳,有了料汁,这些都变成了美味的快手菜。

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

原料配比要准,现做现喝(久放分层、氧化变色)

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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