新手入门
~肉松蛋糕卷
新手入门是道家常菜,核心用料是肉松、低筋面粉,再配上沙拉酱、蛋黄、蛋白。做法以烘烤为主:切、烤、搅、拌。成菜细腻,香甜适口。前后大约需要20-25分钟。按食养的说法,葱味甘性平;适量肉松味甘性平。
食材
步骤
- 将葱切成小段,准备好肉松待用。
- 将牛奶,香草精,玉米油,蛋黄下入碗里,用手动打蛋器充分拌匀充分乳化。烤箱预热上下火180度。
- 筛入低筋面粉,用手动打蛋器画z字搅拌至细腻。
- 将鸡蛋清下入无水无油的盆里,开动电动打蛋器低速打发至有大鱼泡,下入三分之一的细砂糖,开动电动打蛋器高速打发至出现细泡,下入三分之二的细砂糖,开动电动打蛋器高速打发至出现一点点纹路,下入剩下的的细砂糖,打发至打蛋器头出现小弯钩,就可以了。
- 取三分之一的蛋白,下入面糊中,用翻拌的手法充分拌匀。
- 接着将面糊全部加入蛋白中,还是用翻拌的手法充分拌匀,切勿搅拌时间过长容易导致消泡。
- 搅拌好的面粉糊从20厘米的高处加入烤盘中,用刮刀拌平,轻摔几下烤盘震出大气泡。
- 在面糊表面撒上葱花和肉松,下入烤箱中层上下火150度,20-25分钟,根据自己烤箱的温度来调整时间。
- 烤好的蛋糕,轻摔几下,震出热气,从烤盘中拿出放在烤网上,将四周的油纸撕开。
- 蛋糕片只有手温的时候,不能完全凉了才翻面,不然你的蛋糕皮会全部沾在油纸上,翻面,用刀切斜刀,如图所示。
- 抹上沙拉酱,撒上肉松。
- 卷的时候要压紧,不然切的时候会松开。
- 用刀切成小段,在侧面也涂上沙拉酱,撒上肉松便可。
- 肉松蛋糕卷就完成了。
- 口感非常有层次,你会爱上这个味道。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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