不用炝锅也能做出鲜香味美的疙瘩汤
这道「不用炝锅也能做出鲜香味美的疙瘩汤」用料不复杂:面粉、西红柿,再配上切碎香菇、虾仁、菠菜。烹饪顺序按水煮来——切、煮、搅、蒸。成品鲜香,吃起来原味清鲜。从食养上讲,适量面粉味甘性平;西红柿味甘性平。
食材
步骤
- 虾仁去线,一个虾仁切两到三段,别太碎了,有嚼劲。西红柿切成块,洋葱切成小丁,香菇剁碎点,菠菜切成段
- 锅里加入凉水,加多少?根据你需要的几个人的量,将西红柿块,洋葱丁,香菇碎,一起下入锅里加盖煮开
- 等待的功夫准备搅拌疙瘩,适量面粉加一点水慢慢搅拌,水要一点一点的加,用蛋抽搅拌成小疙瘩,因为蛋抽的爪爪多,绝对又省时、又省力,或者你也可以用一个小鸡蛋代替水搅拌成疙瘩,这个方法是我妈教我的
- 1.锅煮开后慢慢的将疙瘩加入锅里,边倒边搅拌,旺火煮开。 2.随后在加入切好的虾仁段,菠菜段,搅翻拌均匀,接着加入适量食用油和蒸鱼豉油,适量盐和十三香调味,随后中文火煮两分钟左右
- 最后开旺火,顺着锅边打入鸡蛋液,你会看见蛋花慢慢浮上来,滴入适量香油,熄火吧,加盖闷十秒钟,借助盛饭的勺子推一下,让鸡蛋花全部浮上来
- 海鲜味的疙瘩汤就可以开吃啦
适合什么人吃
烹饪难点
食材冷水下锅焯净血沫,改加开水(冷水肉紧缩),小火微沸慢炖,盐最后放
小常识
疙瘩汤与面疙瘩类难点:疙瘩不均匀、汤不清、粘成一团
难点一:面疙瘩不均匀、大小不一。这是疙瘩汤的核心难点。
①面粉要撒在浅盘/案板上,不要在盆里(在盆里撒会变成一团);
②用筷子「划」而不是「搅」(筷子快速在面粉里划圈,洒出细小的雪花状颗粒);
③一边洒一边用筷子快速划散(这样颗粒才均匀);
④水要一点点加(水一次倒太多会把面粉冲成糊)。判断标准:颗粒像小米粒大小、均匀分散。
难点二:疙瘩粘成一团、下锅后成坨。
①撒好的疙瘩要用手指快速拨散,把粘连的分开;
②面粉的用量要控制(多了会粘);
③如果已经粘成团,可以加一点点干面粉再拨散;
④下锅后不要立刻搅动,等定型后再轻轻推动。
难点三:汤不清、浑浊。
①疙瘩要在汤煮开后下锅(冷水下锅会把汤冲浑);
②汤要宽水,一次加足;
③下疙瘩后不要立刻大火滚(太剧烈的沸腾会把疙瘩冲散、汤变浑);
④如果需要更清,可以用另一个锅单独煮疙瘩,捞出后放入汤中(这是最彻底的方法)。
难点四:疙瘩软烂、没有嚼劲。
①面疙瘩的含水量要低(水多了就成面片了);
②煮的时间不要过长(煮到浮起来就可以);
③面粉要用中筋面粉(低筋太散、高筋太硬)。
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