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香辣酸爽的酸菜水煮牛肉

「香辣酸爽的酸菜水煮牛肉」以牛肉、酸菜为主料,再配上大蒜、生姜、干辣椒。做法走的是快炒的路子,依次浸泡、切、腌制、剁。前后大约需要2分钟。要点是锅内接着加一些油,文火,下入姜末、蒜末(蒜末不要放完拿出少许留用)、郫县豆瓣、切成段的干辣椒,炒出红油。按食养的说法,蒜味甘性平;生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味。

食材

步骤

  1. 准备好原料,将酸菜下入清水中浸泡一会儿,冲洗干净盛出控干水分水分
  2. 牛肉逆着肉的纹路切成薄片,加入调料1中的白糖、胡椒粉、盐、鸡蛋清、料酒,反复抓匀
  3. 接着下入调料1中的淀粉,继续抓匀
  4. 最后下入调料1中的油,抓匀腌制一会儿,待用
  5. 干辣椒冲洗干净用厨房纸擦干表面的水分,取约五六个干辣椒切成段,其余的整颗留用。生姜与大蒜剁碎成末,郫县豆瓣剁碎;酸菜切成丝,随后用手将酸菜丝中的水分挤干
  6. 锅烧热放油,文火,下入花椒与整颗的干辣椒,将其炒至干香
  7. 炒好的花椒与干辣椒盛出,剁碎,待用
  8. 锅内接着加一些油,文火,下入姜末、蒜末(蒜末不要放完拿出少许留用)、郫县豆瓣、切成段的干辣椒,炒出红油
  9. 下入酸菜,煸炒约两分钟
  10. 加入约450毫升清水或高汤,加入调料2中的白糖、鸡精、酱油,旺火煮开
  11. 下入处理好的牛肉,用筷子将其拔松散,旺火煮约2分钟至牛肉熟透,加入调料2中的辣椒油
  12. 煮好的牛肉加入大碗中,接着下入之前步骤7的的辣椒面、蒜末,随后将约2汤匙的油烧至表面有白烟冒出,倒在蒜末与辣椒面上,最后放少许蒜苗点缀便可

适合什么人吃

偏辣、用油较多、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

容器和食材必须无油无生水(否则坏),盐糖醋比例要准,腌够时间才入味

小常识

泡菜腌菜难点:发软/发臭/不入味/亚硝酸盐

【难点】四川泡菜、韩国泡菜、酸辣白菜、腌笃鲜、泡菜汤、泡菜饼这类,四个失败点。

▍难点1:腌菜发软/不脆(最常见)

原因:

①杀水不足或杀水过头;

②盐渗透不均;

③盐太少。

解决:

①撒盐后必须用手揉搓到出水变软,静置压重物 2-3 小时逼出多余水分再倒掉;

②纤维粗的白菜、芥菜要揉到出水才够;水分足易烂的黄瓜萝卜轻抓即可(久攥会出水过多变软);

③盐量要够——暴腌(现腌现吃)一斤菜约 5 克;慢腌(腌透存放)一斤菜 10-15 克(蔬菜重量的 6%-10%)。盐少了菜会发酸发软还会腐坏;

④用同一把小勺固定量,别凭感觉撒(一罐咸一罐淡)。

▍难点2:发臭/长白花(变质)

原因:容器或食材带生水、带油,杂菌繁殖。一旦发臭整罐报废。

解决:

①全程忌油忌生水——容器必须沸水烫洗后倒扣晒干,或洗净彻底晾透;蔬菜表面晾干或用厨房纸吸干;

②加一小勺高度白酒(50 度以上)杀菌增香;

③香料别放太杂,两三种足够(花椒、干辣椒、姜片即可);

④腌菜罐要密封,露在空气里的那层总是先长白沫。

▍难点3:腌不透/味道寡淡

原因:盐量不够;或时间不够;或没有压实。

解决:

①装罐时一层层码、每层撒盐并用重物压实,排出空气更入味;

②汤汁要没过菜,没出水可以补少许凉开水;

③慢腌要密封放阴凉处(夏天要缩短时间并及时冷藏);

④想让酸可以延长发酵时间(常温下自然产酸),想吃甜就加大糖的比例;

⑤吃之前**要多

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